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与你相伴成长

没有人能伤害你，除非你允许别人伤害，没有人能控制你，除非

赵辉

没有人能伤害你，除非你允许别人伤害，没有人能控制你，除非你允许别人控制。

1温暖

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赵辉

温暖了

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人际关系

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张志军

见过花，花就好了，又何必在乎花属于谁？你记得花，花就不会枯萎，你记得我，我就会一直在。岁月长河悠悠流淌，记忆的花瓣纷纷扬扬。你眼眸中闪烁的星光，是我在漫漫长夜中前行的方向，你嘴角泛起的笑意，是我抵御寒霜的暖阳。只要这份眷恋在你心里，我便如同被月光亲吻的花朵，岁岁年年，永不凋零，静静守望着岁月。

于萍

刘静

你与自己的关系，会影响到你生命中的一切。你好了，就什么都对了；你变，一切都会变。境随心转，我是一切的根源最好的爱就是允许和尊重。不把自己的观念强加给任何人，也不会因为别人不遵循我们的想法而不愉快。一切就让它如是存在。允许每个人都按照自己的方式生活，放下对所有人的控制欲，允许孩子只是孩子，允许亲人朋友爱人所有人都只是去做他们自己。当我们内在拥有极大的和平，就会允许一切发生，当我们允许和接纳所有的一切，那么和平喜悦就在心中。

刘淑珍

做任何能滋养自己内心的事情，皆可以称为“闲暇”.做任何事，都可以转化为闲暇.

把不断更新的自己,当作是送给自己最好的礼物.其实这对于其他人来说，一个既新鲜又充满了活力的自己，同样是礼物.

米海桃

在人际关系互动中，认识到行为有因果联系，认识到他人都有感受，认识到解决日常人际问题，不止有一种方法，这样在我们遇到问题时就能减少冲动行事，会减少很多麻烦出现。

郭红玲

很喜欢这本书《无意识顺从与觉知——重拾选择自由的可能性》。 1.学会质疑我们不假思索就接受的东西，有觉知地质疑所有可能阻碍我们的东西，能打开更多的窗口，看见更多可能。 2.当我们无助时，觉知到导致困境的规则是人们创造的，就多一些勇气尝试改变。 3.很容易注意不同事物之间的相似之处，如果能注意到相同事物之间的不同之处，才是觉知的精髓。 4.当意识到很多行为，是由我们强加给自己的标签决定的，会不会轻松一点儿。 5.我们常常无意识遵守规则，而有时候规则对自己是无意义的，这时候打破规则可能是必要的。“这是你的画，这是你的生活” 6.规则重要，若将规则看做指导行为，而非约束自由，生活会多一些可能。

你来说说自己想法吧