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世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自

安美花

世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。 ——赫尔曼·黑塞

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赵莎莎

在乔纳森的故事中，大部分的海鸥它们会飞不过是为了吃。这某种程度上也是五六十年代美国社会的主流形态。理查德·巴赫就在这本书中写下了自己的期许。那就是我们不应该停止对自我人生意义的思考，不应该选择更容易的人生来草草地度过。就算被人另眼相看，就算不被理解，就算自身的条件有所制约，就算自己成为了那个极少数的存在，我们也可以像乔纳森那样，不放弃自己的追求，不向无意义的人生妥协。只有了解真正的自我，追求想要的自由，体验活着的感受，才是一只非凡的海鸥所要做的，才是我们在这个世界上对自己负责的体现。第四章，他认为：“冥冥之中它就是在提醒我——统治者的力量和仪式会慢慢地、慢慢地扼杀我们选择生活的自由。” 那会怎样呢？总有一些孤勇者，他们不被这一切束缚，他们要像自己想要的那样飞翔。再次把书里的一段话送给大家：“你是一只万里挑一的海鸥，你想过吗？我们要经历多少轮回才能领悟，生命中除了吃饭、打架和争夺权力，还有更重要的事情。”

李敏

婚姻有个特基础的功能：互助。你搀着我，我扶着你，两人互相撑一撑，没这个，光谈爱不顶用。就算他帅、有钱——可他没有心！没有心的人，给不了你温度、给不了支撑、更给不了未来。

吴学燕

很多时候，当面临分手时总是那么痛苦，为什么呢？在关于爱情上，我们总是把关注点落在“爱”上面。当感情关系走向破裂(分手、出轨、出现嫌隙、逃避、开始冷暴力等)时，我们的疑问也常常是:是不是不爱了?是不是不够爱? 当我们这么问的时候，其实忽略了一个更重要的问题，“我爱你”中的“我”和“你”才是最关键的，只有当“我”和“你”都在用真实的、完整的自我相爱时，爱情才能深刻地、稳固地存在于“你”“我”之间。所以重点不在“爱”而是拥有一个健康的自我

张志军

在日常生活中，道德绑架往往披着“善意”“责任”的外衣，通过情感勒索或道德施压迫使他人服从，让人在愧疚感中妥协。识别道德绑架的关键，在于看清其背后的逻辑漏洞和情感操控本质。以下是一些典型特征和识别方法，帮助你分辨身边的道德绑架：一、道德绑架的核心特征 1. 用“道德标准”偷换“个人选择” - 典型话术： - “你这么有钱，怎么不捐款？”（将“捐款”等同于“道德高尚”，忽视个人财产支配权） - “你是姐姐，就该让着弟弟”（用“长幼责任”剥夺个人合理权益） - 本质：将某种道德义务绝对化，否定个体的自主选择权，隐含“不服从=不道德”的威胁。 2. 情感勒索：制造愧疚感或羞耻心 - 典型场景： - 家人说：“我们为你付出这么多，你就不能听我们的话吗？”（用牺牲感绑架子女的独立决策） - 朋友说：“我以前帮过你，这点忙都不帮，你太自私了！”（用“人情债”强迫回报） - 本质：通过强调“我为你做了什么”，将人际互动扭曲为“负债-还债”的不平等关系，迫使对方因愧疚妥协。 3. 道德制高点：贬低对方人格 - 典型话术： - “不转发这条祈福信息，说明你没有爱心”（将网络行为与品德挂钩） - “你连父母的话都不听，简直不孝”（用标签化指责否定整体人格） - 本质：通过贴负面标签（“自私”“不孝”“冷血”），将分歧上升到“人格缺陷”，迫使对方为自证清白而屈服。 4. 模糊责任边界：强求他人为自己的需求负责 - 典型场景： - 同事说：“大家都加班，你准时下班就是不敬业”（将个人选择与集体道德捆绑） - 陌生人说：“年轻人就该给老人让座，不让

金会芝

在生活当中去适当的拒绝别人的需求，也是在保护社交关系，如果一味的去压抑自己，满足别人，绝对是行不通的，毕竟我们每个人都不是有精密算法的机器人，我们有情绪，有七情六欲，在重压之下，你们之间的关系总有一天会因为你的情绪超负荷封盘，所以说尝试着改变自己，拒绝别人不当老好人，我们就要从学会如何说不字开始，要懂得拒绝很多老好人，不能直接向对方说不的原因，是因为害怕对方不高兴，如果你看到这里，我要告诉你就是别人的不高兴，对你来讲没有任何意义，他影响你了吗？一定不要让这些很多这个跟你没有关系的东西影响到你的情绪，这个就是一个关键点，那接下来我给你说不的三条建议，第一条如果可以的话，直接果断的拒绝，不要拖拖拉拉，拖泥带水，可能在你的角度，你在婉拒想要通过拖时间来让对方断了念想，但对方会很可能抱有希望和你继续纠缠，及时明确的拒绝是一种修养，是一种对自我的认可和笃定，是对彼此的尊重，既不会勉强自己，也让对方有准备时间去及时寻求第二种方案，那第二条建议呢？就是如果你做不到断然拒绝，那你拒绝的态度一定是要诚实且礼貌的，第三点，你要把你的底线，你的原则，你的立场适当的亮给对方看，大家都知道一个人的底线原则和立场是维持情感的一个基石。

孙浩英

“自恋”来源于希腊神话中那喀索斯的故事。那喀索斯英俊、傲慢、专注于自我一他爱上了自己的模样。他对他人不感兴趣，只着迷于自己在水中的倒影，最终注视着自己的影子憔悴而死。在日常用语中，自恋指的是目中无人，过分专注于自我。与之相对，“自爱”和“自尊”，则是对自我的一种健康的欣赏和认可，这种欣赏和认可不会对爱别人的能力构成损害。

你来说说自己想法吧