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与你相伴成长

不要觉得不自信或者自卑什么的，每天早上起来给自己一个微笑

王昱杰

不要觉得不自信或者自卑什么的，每天早上起来给自己一个微笑，对自己说我可以的我最勇敢我最优秀最棒，然后迎接新的一天！给自己积极的力量很重要！

3温暖

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段雅坤

温暖了

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张凤琴

当你觉察到自己的内疚时，可以通过问自己以下问题，来分辨你的内疚是正常的还是错误的：你做过的或想要做的是恶意的吗？你做过的或想要做的是残酷的吗？你做过的或想要做的具有虐待性吗？你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗？你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗？当你的回答几乎都是否定的，而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称，那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。

王慧娜

活好当下，将平凡的生活变非凡。眼睛可以眺望高空，双脚必须踏在地上。人生就是"今天"的不断累积，就是"现在"这一刻的不断延续。此刻这一秒一秒的积累就会变成一天，而这一天的累积就是一周，一月，一年。所以，智者会持续努力，有意注意，清醒自知，把有限的时间用在做正确有价值的事上！当意识到时效与价值都必须在正向频道，并持续行动的时候，我们已经在登往自己人生高峰的路上！那些原以为高不可攀的山峰，你即将登上！

彭充

“他到底爱不爱我”（中）因为你不知道真的爱是什么样子，当你产生“他到底爱不爱我”这种疑问时，你会更倾向于怀疑是不是自己太敏感了，或想太多了或者怀疑自己的判断是否正确，然后你可能会开始想每个人的性格和处事方式不同，这是不是就是他爱一个人的方式呢？于是你经历不同的恋爱，受到不同的伤，沉溺在一段段错误的感情里，迟迟走不出来。这就像什么呢？打个比方，如果你没有见过真币，有人给你一张假币你就容易被骗，下次换个人再给你另一种假币你还是会被骗。那难道你要深入学习假币是什么样吗？当然不是啦！你只需要知道真正的百元大钞是什么样的，并牢牢记住真币的样子，凡是和真币不一样的，通通判定为假币。尽管骗子制造假币的手段总是千奇百怪、花招百出，比如摸起来手感不一样，有的假钞摸起来软塌塌的，没有质感；比如大小尺寸、图案花纹不一样；比如没有水印或者水印不清晰；但真币有且只有一种。无论犯罪份子多么高明，只要和真币不同，都是假币。放到爱情里就是：你要知道真正的爱是什么样，当你困惑时，就想一下自己在这段感情中是否被尊重、被爱护，他是否心疼你，害怕失去你，答案就出现了。

王富菊

明明知道一段关系不合适，却还是像上瘾一样戒不掉。明明对方没那么好，甚至可能让你痛苦，可你就是放不下，甚至越陷越深。不是你不够理智，也不是你太恋爱脑，而是这段关系里，藏着让你「上瘾」的底层逻辑：不确定性的奖赏。

王艳

所有的成长最终一定是修心因为只有心力被滋养了才会有力量向前看、往前走在遇到困难的时候在受到委屈的时候才不会灰心泄气不会改变初心！

时峰

“当我做一件事时，一旦想求快说明我就再也不关心它了我想去做别的事了”

你来说说自己想法吧