情说App
与你相伴成长
打开APP
按照注意力主管努力程度,注意力可以分为三种品质:无意注意
庄会谦
按照注意力主管努力程度,注意力可以分为三种品质:无意注意、有意注意、有意后注意。 窗外飞过一只鸟、旁边走过一个人,孩子的注意力就会被分散,这就是无意注意,如果无意注意频繁发生,就说明这个孩子的专注力比较差;上课铃一响,孩子们努力控制自己的意识,把自己由下课放松状态转变为上课听讲状态,这就是有意注意;当一个孩子对某件事情感兴趣,他不需要过于努力的控制自己的意识,就能很快沉浸到这件事情中去,这就是有意后注意,这是三种注意中品质最高的注意。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
林其红
☼ 心理咨询就是对人格面具进行处理和重建
杜迪文
“你生命的前半辈子或许属于别人~活在别人的认为里~那把后半辈子还给你自己~去追随你内在的声音~”
――荣格
李萍
从出生到6岁,在婴幼儿的每个年龄段,父母和看护者都应该有相应的策略来帮助孩子打好心理健康的基础。 0~1岁,建立依恋关系 在新生儿时期,家长应多与宝宝接触,如说话、微笑、怀抱等。学会辨识新生儿哭声,及时安抚情绪并满足需求。除了抚触新生儿,还应让其看颜色鲜艳的玩具,听悦耳的铃声、音乐,促进感知觉发展。 待孩子大一点,家长还可以多与婴儿玩亲子游戏。营造丰富的语言环境,比如多与婴儿说话、模仿婴儿发声以鼓励发音,达到“交流应答”的目的。 6个月以后,在保证安全的情况下,可以适当扩大宝宝的活动范围,鼓励其与外界环境和人接触。若孩子出现生气、厌烦、不愉快等负面情绪时,可尝试转移其注意力,帮助疏导不良情绪。 1~2岁,引导探索和表达 家长要给这一阶段的幼儿探索环境、表达愿望和情绪的机会。经常进行亲子互动,多给孩子讲故事、唱儿歌,教幼儿指认书中图画和身体部位,引导宝宝将语言与实物联系起来,鼓励他们有意识地用语言表达自己的需求和简单的对话。 此外,家长之间要保持一致的养育态度和行为。在保证安全的前提下,给幼儿自主做事情的机会,对其每一次努力都给予鼓励和赞扬,培养其独立性和自信心。 2~3岁,鼓励交朋友 在这一年龄段,家长要鼓励孩子做力所能及的事,提高克服困难的意识和能力。比如让宝宝帮家长做一些简单的家务活,收拾玩具、扫地、帮忙拿东西等,促进其自信心的发展,激发参与热情。出现无理取闹等不适宜的行为时,可采取不予理睬或转移注意力等方法。 由于此时的孩子即将步入幼儿园,家长还可以多给孩子提供与小朋友玩耍的机会,鼓励其发展同伴关系,学习轮流、等待、合作、互助与分享,培养爱心、同情心和自我控制能力。 此外,还要注意逐步培养孩子规律的生活习惯,学会自己洗手、进食、穿衣、大小便等基础生活技能。
宗阳
待在自己的小圈子里,总会有这样那样的问题。 走出去,看似不会直接给你想要的答案。但那些见过的景,遇到的人,却在潜移默化中增加你的见闻,拓宽你的格局。 很多困扰你的事情,也都会在更宏大的参考系下变得微不足道。 一个人活在眼前的世界,思维往往贫瘠闭塞,看什么都不顺眼。 这种人常为一点小事纠结内耗,时间久了就容易伤及脾脏。 多出去走走,眺望不同的风景,领略差异的文化,才能滋养出一个更广博的自我。
黄小帅
自律绝不是自找苦吃,而是一种心甘情愿地投入。 心甘情愿才能理所当然,理所当然才能义无反顾。 成效最佳的改变来自于感觉良好,而非感觉糟糕。 搞不清这一点,就会陷入一个死循环: 设定目标➡坚持两三天➡继续咬牙坚持➡放弃➡自我攻击。
傅益红
你越放松,结果就会越好, 你淡淡的,就会顺顺的, 享受努力的过程, 看淡事情的结果, 永远不要提前焦虑, 你的心态有多好,生活就有多好。 当你不再急于求成,降低期望, 乐观向上的时候,一切美好就会扑面而来。
你来说说自己想法吧