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只有你自己内心充盈强大,才不会轻易被外界干扰,坚定自己。
王昱杰
只有你自己内心充盈强大,才不会轻易被外界干扰,坚定自己。自己情感丰富,才能给生边的人提供情绪价值,才能拥有更好的一切!
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感情那些事
相关回答
那晓旭
当儿女不尊重你无视你时,请先管住自己的嘴,收起说教的心。 首先,父母要做好自己,当你的行为足够让人信服时,孩子自然会听你的。 其次,把孩子真正地当做一个平等独立的个体,去重视他的感受,听取他的想法,包容他的小错误。如此,孩子自然会回给你同样的尊重和爱。
朱丽娜
喜剧大师卓别林说过的这一段话,他说: 当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做“真实”。当我真正开始爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式、我的韵律。 今天我明白了,这叫做“单纯”。当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”, 但今天我明白了,这是“自爱”。
李晓琳
我们以为的“自爱”是:吃好吃的,喝好喝的,买自己喜欢的东西,享受消费主义,情绪稳定,完美自律。 实际上的“自爱”是: 1.允许自己不完美,允许自己犯错; 2.建立自己的边界,不讨好别人,也不攻击他人; 3.肯定自我,剔除负面否定; 4.关注自己,对自己好奇; 5.允许自己情绪流淌,聆听自己的心声; 6.认识、理解、滋养自己的身体。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
宗阳
感到迷茫时,静下心来问问自己,“我为什么感到迷茫?”是目标模糊?选择太多?能力不足?还是外部压力? 可以把它们都写在一张纸上,并试着理清思路、分门别类。哪些是凭借自身力量可以解决的,哪些是需要寻求他人帮助的,又有哪些是现阶段无能为力的。对于那些难以解决的问题,要学会调整心态,试着接受它;当下可以着手解决的,要思考可以采取怎样的策略和方法。 不妨把注意力从抽象的烦恼转移到每一天的具体行动上。将大目标拆解为一个个小目标,每完成一个小目标,都是向成功靠近一步。当你专注于具体的行动,你会发现根本没空迷茫,因为行动就是缓解焦虑的良方。
蔡伟
一个有着强大自我力量的人既不因为过度或非理性愧疚而崩溃。也不会因为鲁莽或感情用事而受困。
郭玫
生活甜不甜, 不取决于生活的本质, 而取决于你看生活的本质, 你怎样,你的生活便怎样。
你来说说自己想法吧