情说App
与你相伴成长
打开APP
不是看见了不同的东西,而是看的人发生了变化。这就如同在空
王晓静
不是看见了不同的东西,而是看的人发生了变化。这就如同在空间维度上改变了“看”这个动作。 ——卡尔·荣格
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
李萍
爱他人是容易的,然而爱自己,如其所是的自己,就如同怀抱着一块红彤彤滚烫的铁,它烙在你身上,疼痛无比。 ——卡尔·荣格
于露
一身皮囊,是岁月留痕的画布,也是灵魂温暖的居所。 经历赠予优雅,我们用它滋养皱纹。 岁月深处,时光打磨了外在的棱角,却让内在的灵魂闪闪发光。
王倩倩
原生家庭的影响还是很大的,比如父母对你的方式,以及父母教导的方式,这些都是有一定的影响,儿童自我状态由童年残留的遗迹搭建,包含我们小时候体验过的所有情感。 大家有无发现,领导布置任务时,你下意识回答好的,我都能完成,哪怕早已超负荷,但是你本能还是先回答,因为你的骨子里,觉得,你只能是这样回答,以及事情就是要这样做的。 比如伴侣忘记纪念日,你明明委屈却假装没事。因为很多时候,心里没有太多的底气,我会习惯讨好,习惯压抑自己的情感。 这些讨好、压抑的行为,往往源于童年未被满足的情感需求。 蛤蟆先生从小被父亲严苛要求,母亲则忽视他的情绪,导致他成年后习惯性用乖孩子面具掩盖真实需求。 我们绝不是父母的翻版,但童年模式会像程序代码一样写入潜意识。这也就是为什么,长大后,觉得自己身上会有父母的影子。 我们可以写下最近一次情绪失控事件,追溯它是否与童年某次相似经历有关。 每天花5分钟与内在小孩对话:我看见你了,现在我们可以用成年人的方式解决问题。 我们出生不能选择父母,但我们可以选择如何面对过去。
冯雅琪
谁会是我第一个情说来访朋友呢? 心怀感恩与期待
全天可约,留言必复
尤四海
学习和工作时,就全身心投入,专注眼前; 周末休息时,就放下压力,感受生活。 劳逸结合可以保持好的状态, 张弛有度才能走得更远。 当你积蓄够了能量, 再继续精神抖擞地向前。
王倩倩
一个使自己保持高能量状态的秘诀:不要习惯性的回顾过去那些让你尴尬和犯了错误的事情,不要嫌弃自己蠢。 学会原谅自己,当你不断回忆那些错误和囧事的时候,告诉自己:自己确实做错了,下次不要再犯即可,不需一遍遍的回忆。 这件事情已经发生,不要再一遍遍的折磨自己,不断回忆一点好处没有,停止想他就可以了。 把所有的力量全部用来拯救自己,与你无关的事,别看,别听,别掺和。一定要养成少倾听,少见面,少扎堆,少说话的习惯。
你来说说自己想法吧