女友因为家庭原因跟我分手，联系方式都没了，想加她微信怎么

看得出您是重感情的，任何时候都记得支配自己的感情而不被感情所累，只有时刻提醒自己不被感情所支配才是成熟的选择。毕竟人生的选择不是唯一的，任何看似不利的事情其背后都有积极正面的意义。这也许是提醒您自己要修炼舍得、放下的功课，好好爱自己，为自己也要活出生命昂扬的状态。祝福您！

有的时候对方的行为真的无法控制，可能现在需要做的是安抚自己的内心，不要让此事影响到自己的情绪，先让自己放松下来。