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与你相伴成长

成长，就是不断认清自己的过程。懂得认清自己的优劣势，才

张凤琴

成长，就是不断认清自己的过程。懂得认清自己的优劣势，才能在取得成绩时不骄不躁，在遇到挫折时勇于挑战；认清自己的能力边界，才能知不足而上进；认清自己的过往得失，才能改正错误不断进步。人生之路没有统一标准，适合自己的才是最好的。只有正确认识自己，才能顺势而为，掌握人生的方向盘。

1温暖

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尤四海

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

王芳

若不反躬自省，而徒向外驰求，则求之有道，而得之有命矣！摘自《了凡四训》

谢芳媛

本体的喜悦你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上，会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实，因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。

温冬梅

因为发现人到中年的夫妻关系面临着巨大的挑战。在那经济独立，思想独立的今天，太多的中年生活在非常失望的挣扎中，为了孩子，为了孩公婚姻还有一些功能选择了同一个屋檐下的分居，无奈叹气下的隔离、冷漠，没有沟通和温情。从环境可上看是生活压力、焦虑的现实，从关系上看是沟通不畅、三观不合。个人层面实际上是内心的期待得不到满足无法调适，处理差异的能力不足。……… 所以大的环境人们都在努力的改善，从关系调适和个人的内在需求方面，越早进入成长，家庭越受益。人到中年的时候，内心里边一直渴望在亲密关系里要得到的东西已经等了很久很久了，所以内心里都无力了，都枯竭了，关系也没了活力。期待长期得不到满足，根源是自己从原生家庭里没有被满足的部分。所以进入到婚姻，关系成长、个人成长越早越好，不要等到情感枯竭，更不要等到孩子出问题。

高翔

昨天我女儿跟我讲了她的一段心路历程，我觉得很有趣。从她很小很小，几乎不怎么记事起，每年平安夜晚上，我会悄悄买一份礼物，藏在圣诞树（彩灯）的周围。第二天她一睁眼就会满屋子找，每次找到都很开心。幼儿园时候，某银行找我参加一个活动，我带女儿去，银行工作人员扮演了一个圣诞老人，跟小朋友合影，我们把照片带回家，摆放了很多年。可能是这个原因，我女儿固执地相信世界上是有圣诞老人的，每年圣诞老人会给孩子们送礼物。哪怕期间她表哥告诉她没有，她仍很笃定地相信。一直到六年级，她的同学说，没有圣诞老人，她跟同学辩论，回家后仍然不服气，问我到底有没有圣诞老人。她认为圣诞老人是一个职业，每年会有固定的人来扮演，工作就是给小朋友发礼物。我说没有。她说那么礼物怎么来的，难道是你买的？我说当然。她就愣住了，然后哈哈大笑，说难怪我同学像看傻子一样看我。我其实就是想看看她几岁时候能明白圣诞老人是假的。父母营造一个童话，不过是想许多年后等到她独自面对人生的风雨，在最狼狈艰难的时刻，记得童年的幸福和美好，哪怕经历磨难，也坚信自己值得被爱。

史冬英

在亲密关系中，你能明确说出来对方爱你什么吗？千万别觉得这是一个无关紧要的问题，如果你回答不了这个问题，你将根本无法在亲密关系中获得安全感，不管对方看起来对你有多好，有多爱你。这实际上是亲密关系中非常普遍的一个问题，我们不断地向伴侣索要爱，对伴侣充满各种期待、要求，甚至是控制，不就是因为我们总担心对方不爱自己吗？反过来说，不就是我们不觉得或者不确定自己值得被爱吗？安全感不是别人给的，这句话绝对是有道理的，当你没有安全感的时候，任何一点小事都会让你崩溃。举个小例子。比如你老公给了你有房有车的生活，工资全部上交，手机密码是你的生日，每天准时回家，帮你分担家务，也从不对你发脾气，这应该是很能给你安全感了吧？但答案仍然是不能，戳破安全感幻想的也许就是他在陪你逛街时看了一眼旁边的美女，或者接了一个女同事的电话。所以，与其一定要找一个爱自己的，能给你无限安全感的人，不如好好去完成这个问题的答案——你的伴侣为什么会爱你？你的答案越长，越具有不可替代性，你的安全感就会越足。反之，如果你的答案是空白的，那你要做的就是去提升自己、成长自己了，毕竟连你都觉得自己没什么值得被爱的地方，别人又怎么会爱上你呢？就算有人爱你，最终也会被你推开。

李良敏

“我们的心是一条路，心开，路就开；心卡，路就卡。”所谓心宽一尺，路宽一丈，说的也正是这个道理。有些人之所以不够快乐，不是得到的太少，而是计较得太多。毕竟，人生所必需的平和、喜悦、爱，没有哪一样是可以通过计较得来的。所以，与其总是让自己深陷在计较的纷扰与纠结中，不如把格局放大一些、把心境放宽一些、把眼光放长远一些。少一点计较，心才会越来越豁达。用一颗宽容平和的心待人处世，我们才能更好地朝着自己的目标前进。珍惜已经拥有的，努力去创造还想要的，你的人生就已足够美好。

你来说说自己想法吧