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心里防线崩溃怎么办
情说511109
心里防线崩溃怎么办
2温暖
14回答
张莹
温暖了
评论
咨询师
李勇
6年前
53"
咨询师
顾明萱
6年前
不知道您目前情绪达到了什么程度?是否能靠自己的力量能解决?如果无法靠自己减缓,需要专业人士对您的情绪疏导会有帮助的。
咨询师
胡周琴
6年前
新年好!建议做一个心理疏导来缓解压力。
相关回答
珍妮
结婚六年有感情基础,女方久备不孕。男方提出二选一选项,试管和离婚。女方担心试管对身体的伤害以及副作用。
猛犸象
很想考上研究生,但是每次背书都背不进去,不想付出努力,每次背书的时候都很痛苦 ,觉得很枯燥,不能坚持下来,总是拖延,陷入焦虑,学不进去的循环
一颗菜
心灵感冒了 却没有药能治好 做事我要一点一点来 不能集中注意力 告诉自己不需要完美 只要尽量完成就好 加油 好好活着 没什么大不了
天行
一晚睡觉醒来,心情仍然是不踏实,自己下意识之中,又再次试图告诉自己是懦弱的,强调自己没有什么用,成不了什么事。都是告诉自己应该要退缩的感受。 花了好些时间才回过神来,让自己打起精神开始一天的行动。 我期望自己是勇敢和坚毅的。我做到一部份,有限度的做到。我在感觉接下来有机会「证明自己是能干」的时候,才是容易勇敢和坚毅起来。 就在当下,我既是一面安慰自己没事的,但我还是很想说「自己是懦弱,弱小」的。彷佛,在「相信自己」之先,得相信自己能够相信自己一样… 我要得去准备…
bu
他微信备注我“宝”,在我的要求下备注成“老婆”,今天我生日,我们出来吃饭,我无意中看到他微信又把我备注改成了“宝”……大家明白什么意思吗?这个男人不爱我吗?
。。。
我尝尝觉得人生无路可走时,转过弯会遇到另外的坑
你来说说自己想法吧