李勇

国家二级心理咨询 | 广东 | 惠州
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5.0
个人成长
婚恋情感
情绪压力
第二有趣的心理咨询师,温暖而睿智的爱着您
持证
8
服务
92
咨询
263
小时
相册
方案
1梳理相处模式男女思维爱的能力
¥
510
/次(60分钟)6次起 通话
预约
2负性情绪职场人际梳理疏导
¥
510
/次(60分钟)6次起 通话
预约
3婚恋情感咨询「思维相处模式」
¥
510
/次(60分钟)6次起 通话
预约
简介
简介

【专业背景】

国家二级心理咨询师

【擅长领域】

婚姻亲子、恋爱情感、职场人际、个人成长等负面情绪疏导

【理论流派】

综合取向:认知行为、人本主义、精神分析;STBT、后现代主义等咨询技术,根据来访者的不同阶段,根据需要侧重使用不同的理论技术,确保咨询效果。

【咨询风格】

抱持、温和、逻辑、稳重

【咨询时长】

7000+小时咨询经验,800+个体及团体督导,300+个人体验

【个人荣誉】

荣获中国心理学会全国心理科普讲师 “最佳课堂演绎呈现奖”;收录于心理科学传播专家人才库

【咨询共勉】

心理咨询是现代人高尚的精神享受,而非见不得人的事情;

心理咨询的首要任务是心灵沟通,而非心理分析;

心理咨询确信人皆可自我完善,而非人是不能自我逾越的;

心理咨询不求教育他人,而求启发他人;

心理咨询不是要替人决策,而是要帮人自行决策;

心理咨询使人更加相信自我,而非更加迷信他人;

偶尔抚慰、常常缓解、总能安慰。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
个人成长、 婚恋情感、 情绪压力
用户评价
心理咨询师戎马一生
戎马一生
第2次咨询
2022-4-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师戎马一生
戎马一生
第1次咨询
2022-3-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师我我我123
我我我123
第2次咨询
2022-3-20 通话咨询
第二次跟老师咨询了,多亏这次老师的分析。差一点冲动去找女友了,老师分析的很对,告诉我去了可能会适得其反,告诉我再等等。非常感谢老师。后面希望继续跟老师咨询
心理咨询师我我我123
我我我123
第1次咨询
2022-3-13 通话咨询
感谢老师的帮助,就像朋友一样,帮我梳理了对方心里的一些想法。很有用。
心理咨询师云后的阳光☀️
云后的阳光☀️
第8次咨询
2021-2-19 通话咨询
特别好
心理咨询师翟翟
翟翟
第1次咨询
2020-12-1 通话咨询
老师讲的很好!
心理咨询师情说438989
情说438989
第1次咨询
2020-10-26 通话咨询
客服态度很好!之前找的一个老师感觉不太合适,马上就给换了别的老师,李勇老师真的太太太太好了!很厉害很优秀,说的话感觉都是戳到我的心坎上了呜呜呜呜,而且特别耐心也很温柔,也愿意提供解答和帮助,本来挺不好意思说一些心里话,结果老师真的很给力,是非常值得信任的感觉。总之我感觉非常好!哈哈哈哈哈希望以后能更加积极的面对生活!
心理咨询师情说578800
情说578800
第1次咨询
2020-9-11 通话咨询
感谢李老师的耐心解答,用旁观者的角度指出一些问题,给出建议,有所帮助,谢谢
心理咨询师凹凸曼
凹凸曼
第1次咨询
2020-7-31 通话咨询
咨询师(李勇)老师,小客服(桃良)服务都非常好。我困惑的问题和别人也不方便去说,和老师交谈以后我心里有了很大的宽慰。也更有信心。从专业的角度帮我分析了我们的问题,很感谢,谢谢
心理咨询师qb
qb
第1次咨询
2020-7-28 通话咨询
挺好的~不那么情绪低落了
TA回答了问题
A 你以为你在控制大脑,其实大脑在控制你。准备电位证明,在你意识到自己决定的0.3秒前,大脑已经替你选好了。自由意志不是指挥官,是事后负责写战报的发言人。
A 峰终定律说,人只记得高潮和结尾。 一段关系走到尽头,你反复咀嚼的总是最后那句难听的话,和一个最高光的温柔瞬间。中段那漫长而沉闷的磨损,大脑全替你删了。所以你不是放不下那个人,是放不下那个被精心剪辑过的剧本。
A 你在某个黄昏突然觉得一切陌生:熟悉的街道像布景,亲近的人像剧本里的角色,你也像一个正在扮演自己的演员。不必惊慌,这不是发疯,是现实感丧失——心灵偶尔会撤掉那层熟悉的滤镜,让你短暂瞥见世界未经解释时的本来面目。这或许不是病症,而是你的一部分在提醒你:别再把这一切视作理所当然。
A 你对某个人毫无理由的强烈反感,不一定是对方的问题。荣格将这种隐秘的情绪传染称为心理传染病——当一个人无法接纳自身的阴影时,会极度厌恶那些携带相同特质的人。你在别人身上咬牙切齿批判的,或许正是自己不敢承认的某个部分。每一次强烈的反感,都是一次认出自己的隐秘邀请。
A 我们一生都在逃离无聊。排队时刷手机,吃饭时看视频,睡前让短视频替你合眼。但你逃避的不是空虚,是存在性真空——当生活不再被饥饿和危险填满,人便第一次被迫直面那个最棘手的问题:除了活着,我还有什么活着的理由。无聊不是敌人,是一封来自内心深处的未读邮件。
A 你有没有在半夜醒来,觉得白天的自己像个陌生人?这种恍惚的身份疏离感叫人格解体。在压力、疲惫或创伤下,大脑会把“自我”暂存在几步之外,仿佛意识站在旁边观察身体。这不是疯了的先兆,而是心灵在过载时的自我保护程序。
A 你以为自己越熟悉某个领域就越客观,但心理学发现,有时候掌握更多信息反而让你偏见更深。这叫偏差盲点——你能一眼看穿别人的认知偏见,却对自己的那部分完全失明。我们都携带一副看不见的眼镜,还坚信自己看到的世界未经过滤。
A 有些人在不幸中反而更清醒、更敏锐,痛苦没有压垮他们,反而让他们长出新的东西。这叫创伤后成长——不是回到从前,是找到一种更深、更复杂的力量。心理学不只是一个修复损伤的工具,也是一个见证人在废墟上重建的过程。
A 为什么闻到某种味道会突然被拽回童年某个午后?这叫普鲁斯特效应。嗅觉是所有感官中唯一不经丘脑中转的,直通海马体和杏仁核。气味不敲门,直接闯进记忆的客厅,带着那个时刻全部的情绪和温度。
A 你清楚地记得特殊事件发生时自己在哪、和谁在一起、正在做什么。这种对震撼性事件的鲜明记忆叫闪光灯记忆。你以为它像照片一样精确,但研究发现,它的真实准确度并不比普通记忆高——它只是让你“感觉”很清晰而已。
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