以前生气忍着，别人会变本加厉，一再让别人侵犯自己的边界，

匿名

以前生气忍着，别人会变本加厉，一再让别人侵犯自己的边界，心理咨询后，要学会捍卫自己的边界，不要让任何人有伤害你的权利，我开始会生气了，撒出来感觉特别爽，最近看了佛教书籍，一切让自己不顺心的人和事，都是帮助自己历练的，要忍辱，不要生气，突然迷惑了。老师们怎么看？

14温暖

27回答

郑太娈

温暖了

咨询师

章禕

2年前

我的粗浅理解是 1，当你生气的时候是需要适当表达出来，而不是向内隐忍憋出内伤 2，当你慢慢成长后会发现曾经生过的气，在意的事，似乎都变得不那么在意，你的胸怀和格局在慢慢变广变高，能包容的人和事越来越多后，自然就不会那么容易生气了

咨询师

时峰

2年前

可以生气，如何做到生气时不伤害自己、不伤害他人、不伤害物品则是需要我们修炼的一种能力，还有生气时该如何关照自己呢？如果你感兴趣，我们可以聊聊

咨询师

郭乔蓉

2年前

理性的角度来看，应该是该爆发就爆发，该生气就生气，该忍着还得忍着实际上我们很难做到这样，无愧于心，后果都能承担即可

咨询师

胡周琴

2年前

活在当下，做自己

咨询师

黄盼盼

2年前

以你自己的感受为先，自然而然就会达到一个更好的状态的。

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相关回答

米琪

别人不需要努力就能得到的东西，我非常努力依旧得不到。别人出生的起点，是我一辈子都无法到达的重点。

雾都奇遇夜

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爱思考的小萝卜丁

你记住，他脖子以下全是腿两米长是他的，他的钱权是他的，他的学历院士后面当烈士都是他的，唯有他能让你发光才是你的，他能成就你才是你的，他能让你变成更好的你才是你的…无形资产难估，贪财好色不过是没开悟前的低级趣味…

空

我自从在外地上大学以后我就感觉我没有什么朋友了，毕业回到家乡的省会工作以前的旧朋友感觉也没有什么话聊了，也懒得约出来见面，但是又交不到新朋友，感觉越来越孤独了，没人能走进我内心了，很想交很多好朋友

_就直接睡觉

阿白

还是会不自觉地梦到自己喜欢的男孩子，想跟他在一起。

你来说说自己想法吧