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心理咨询之妙，就在于他帮助了一个人，却让那个人感觉到，好

刘丽鹃

心理咨询之妙，就在于他帮助了一个人，却让那个人感觉到，好像是他自己帮助了自己似的！

1温暖

1回答

郑洁

温暖了

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苏

2年前

怎么不说话了

相关回答

冯二玲

第169天海灵格谈自由　　听海灵格谈自由，他说：人有一点点自由。　　他的言下之意，似乎那自由不是很多。　　“人有一点点什么自由呢？” 　　他说：“改变的自由而已。” 接着，他拐弯了：　　“但是，对于改变之后的结果呢，人们是不自由的。” 　　他还慢条斯理地说：　　“所谓的自由只不过是臣服而已，——一个人懂得臣服自己的命运，那会是最大的自由。很多人喜欢去追求，追求这个，追求那个，但到头来结果未必是好的，臣服就是不用去追求，把结果是什么交给比你大的那个整体去做。”

赵莎莎

心理学中有个概念叫做“鲨鱼效应”，揭示了强者如何克服自己的弱点。生活在海洋中的鱼类，因为有鳔才能自在地在水中随意沉浮。当鳔内充满空气时，鱼类就能上浮。反之，当鳔内释放空气时，鱼类就下沉。但是，作为海洋一霸的鲨鱼却没有鳔。为了能使自己能够自如地在海洋中沉浮，鲨鱼就不断地努力游动，身体肌肉越来越强，最终成为海洋的霸主。这就是心理学中的“鲨鱼效应”，只要通过努力，先天的劣势也会变为优势。其实，弱点并不可怕，可怕的是沉溺在对自身弱点的焦虑中。

张佳琪

没有人能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐。罗伯特-戴博德

郭立艳

给内心小孩找个家（一） 2、内心的小孩儿人格的印记正如之前所提到的那样，内心的小孩是对童年印记的比喻，用来描述性格当中由潜意识控制的那一部分。内心的小孩决定了我们的感觉。例如害怕、痛苦、悲伤、愤怒。以及快乐幸福和爱意等。内心的小孩可以是积极幸福的，也可以是消极忧伤的。我们将在这里进一步认识这两种小孩，并且学会与他们和谐相处。另外还有一种叫做成年自我。也可以称他为内心的成人，而他的主管机构是我们的理性和理智及思维。在成年自我的模式当中，我们承担责任，制定计划，预先行动，认清并理解关系，权衡风险，并且调整内心的情绪。成年自我的行动是有意识、有计划的。西格蒙德·弗洛伊德是第一个把性格分成不同主管机构的人。现代心理学所说的内心小孩，弗洛伊德把他称为本我，而成年自我被称为自我。另外，他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构。现代心理学称他为父母自我或者是内心的批判家。如果你内处在内心的批判家模式，那么内心的对话就是这样的。别做这种傻事，你什么都不是，你什么都做不了，你无疑一无是处。摘自《给内心小孩找个家》在认识内在自我的道路上一同成长

张瑞琴

一切美好事物，都是深度关系的产物。当你拿出真实的自我，朝着自己真实想去的目标，真诚地、沉浸地与它极其相关人、物建立联结，任何体验都能化作成长，时间就能送来祝福。这不仅是成功的底层逻辑，也是幸福的底层逻辑。

陈树霞

被誉为“婚姻教皇”的约翰·高特曼提出了婚姻“末日四骑士”之说，它们分别是：批评（抱怨）、鄙视、辩护（狡辩）、冷战。这4个末日骑士，家庭只要占了一个，婚姻一般都会亮起红灯。

你来说说自己想法吧