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《蛤蟆先生去看心理医生》中说：没有一种批判比自我批判更强

李春娣

《蛤蟆先生去看心理医生》中说：没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。我们总是渴望被别人温柔对待，可往往对我们最严苛的，就是我们自己。

1温暖

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娜娜

温暖了

相关回答

黄俊

聊到这个话题时，总会想起每次开车听到的地图导航语： “您已偏航，已为您重新规划路线。” 生而为人，在人生的轨道上我们难免偏航，有时会困在一个不合适的岗位、一段有毒的关系、一阵困顿迷茫的日子里。这时比起“努力坚持”、“相信自己可以力挽狂澜”，更重要的是保持觉察的能力，学会不断地探问内心：我感到累了吗？我有不舒服吗？我觉得愤怒、委屈、悲伤、羞耻吗？如果你觉得很痛苦，那么请务必听从内心的声音，它是来救你的，不让自己在痛苦却无谓的坚持里消耗太多。我们实在无需过度美化“毅力”，有时及时止损是更勇敢、更有智慧的事。那么如何修炼这种及时调头的能力呢？我邀请你从今天开始每天默念两句话: 第一句是:沉没成本不参与重大决策；第二句是:我的感受是我最好的同盟，我永远相信我的感受和判断。生而为人我们无法确保自己永远行走在正确的道路上，外界的声音也无法成为我们的判断依据，当你觉得累了、别扭了、内心许多不舒服的感受涌现出来了，这就意味着，眼前这条道路并不合适你，不妨及时调头，去找到一座值得攀登的山、去挖掘一渠有源之水、去探索一个饱含爱的宇宙...... 这些，都是我们短暂又漫长的人生里，更值得去做的事。

刘淑珍

找伴侣，是找相似的，还是互补的呢？答案是：大部分相似-稳定、舒服.小部分互补-爱情里的调味剂和点缀！遇见谁，跟谁在一起，真的不一样啊！彼此靠近，吸引到惺惺相惜的过程，都源于相似性产生的共鸣！不过，两个人太相似，就像和自己谈恋爱，无趣！例：当一循规蹈矩的男生，遇到一个骨子里叛逆、喜欢挑战的女生时，会被深深吸引....这个就是互补的新鲜和有趣！可以有相似的部分，心有灵犀，也可以有互补的地方，为爱情植入新鲜血液，彼此为了维持恋情而共同努力！

张凤琴

爱是一种很玄的东西，原以为我不可能爱上你，却在不知不觉中慢慢的爱上了。不为你的貌，也不为你的才，因为这些你都没有。我会突然想你，然后想给你电话或信息，但看着你的号码，我停住了。我不想让你觉得我非你不可，也不想让你觉得我很粘人，我怕那时你会闲我烦，所以只能偷偷的想你。有时我会讨厌这样的自己，当然也会讨厌那样的你-不够体贴。偶尔我会怀疑你的心，你的心到底是怎样的呢？就这样既快乐忧伤的的爱着，真希望我还有这样一直继续下去的勇气。 ——周国平《忧伤的情欲》

邢娜

《尽量让自己快乐》 01. 这个世界上没有谁会永远活着，长生不老，也没有什么东西可以一直存在。明白了这一点，就让自己尽量地快乐吧。 02. 我们的生命不应该成为我们人生道路上的一个沉重包袱，我们的人生道路也不该成为一个漫长曲折、充满荆棘的艰难旅程。即使是一位孤独的诗人，也不必老是反复吟唱那首过时的歌谣。 03. 用鲜花编成的花环终有一天会枯萎凋谢，会失去往日的色泽与芬芳，会走到生命的终点，可是编花环的人不应该为此而久久不能释怀。如果你明白了这一点，那就让自己尽量地快乐吧。 04. 那和谐完美的乐曲，正是因为末了的戛然而止才会产生绵绵不尽的意境。要想永远沉浸在夕阳温暖柔和的光芒里，那就只有追随着夕阳，跟它一同沉落到地平线以下。难道非要把爱情从两个人欢娱的嬉闹中拽回来，让他尝尽苦涩的滋味，让她的眼里充满烦恼苦涩的泪水吗？如果你明白了这一点，那就尽量让自己快乐吧。 05. 不要在收获的季节里等待了，我们赶快去采摘田野上的花朵吧，否则那些盛开的花朵会被大风吹得四散零落，湮没在尘埃里。不要再在恋爱的季节里徘徊了，赶快去向我们心爱的姑娘表露心迹吧，爱情的滋润使我们的双眼炯炯有神，使我们的身上迸发出朝气和活力。 06. 我们的生活是积极向上的，是热情洋溢的，我们的内心对生活的热望是强烈而持久的，因为我们明白相聚是短暂的，生命是暂时的，谁都不可能永生！如果你明白了这一点，那就尽量让自己快乐吧。

冯二玲

海灵格的名言警句，读懂后完全可以自我努力，救赎自我心灵和家庭和谐关系。 1）如果某人正视他的罪恶感，罪恶感就会化成力量的源泉，人一旦正视他的罪恶感，他便再也不会有罪恶感。 2）承担别人的罪恶或罪恶的后果，人便会变得软弱。背负着别人的罪恶，他便再无能力去做好事情，他还会制造不幸因为他承担了别人的罪恶，他也会夺取别人的力量，更使他自己变得柔软弱。 3）新的一天紧随旧的一天接踵而至，唯有当旧的一天抛下所有的愉快和喜悦、辛劳和痛苦，才会有新的一天。仅有容许旧的一天逝亡，新的一天才是新鲜的。唯有如此，新的一天方能为我们闪耀新的可能性，成为一个完整的一天。 4）如果我们期待着明天和着眼于未来将会怎么样呢？结果是我们会令人痛惜的错过现在。 5）只有新的一天引领我们走得更远，带来新的快乐、新的工作、新的成就。只有新的一天要求我们充分参与，就能满足我们。昔日辉煌的回忆已经逝去不能产生新的满足。幸福要求我们继续往前进。 6）爱始于我们的灵魂。

李霞

自我训练接纳的勇气：第1步：从平时想法的反面思考问题。第2步：探索平时想法的目的。第3步：思考不改变处境的原因。第4步：思考不改变想法的后果。第5步：和信赖的人一起讨论上述的问题。 ——阿尔弗雷德·阿德勒《接纳另一个不完美的自己》

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