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没有问题,只有等待探索的奥秘。
单君
没有问题,只有等待探索的奥秘。
2温暖
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邢松
温暖了
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肖洁
活着,其实是一门专业, 每个人的专业。 更加专业地活着, 其实很简单, 就是能够让自己愉快, 并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯
刘晶晶
自我接纳的核心意义和目的:就是为了不再用失败和不足去否定自己,不再用是否达到了某种外在标准而去评判自己的价值。 当我们不再否定和贬低自己,我们才不会因为失败或者做不好而陷入糟糕的情绪,也就不会那么容易放弃。
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当小孩子跟你撒泼打滚的时候,千万要忍住,不要暴打他/她一顿完事,因为撒泼打滚意味着信任和依赖,这个状态没被呵护的话,等他们长大后有可能就很难展现这种信赖了
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吵架是用激烈的方式表达爱
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第285天 孩子信念形成的三个关键期 1.印记期:0~7岁 0~7岁这个时期,父母在孩子面前要避免矛盾的语言和行为,在安全的视线范围内允许孩子去探索,避免孩子出现自我否定,潜意识里接受“我是不好的,我不配享有快乐!”,从而形成固有人格。 2.模仿期:8~13岁 这个时期的父母要注意自身的行为,身教重于言教,孩子只看你怎么做,不听你怎么说。 3.社交期:14到21岁 这个时期父母要尊重理解孩子,和孩子保持良好的沟通,不要高高在上以说教的形式,说一些无用的废话,影响亲子关系。
靳静静
有两种人: 一种是意到识自身问的题存在,立刻去学习去改变,因为认知改变后就会产生行动——执行力。 另一种是清晰看到身自存在的问题,体会着痛苦,却从苦痛的体验中找到了全安感,就形成一边怨抱不满一边恶性循环——拖延。 第一种会往往人越过越好,而第人二种只会被困在其中无法自拔…
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