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一个人什么时候开始荣耀母亲, 他的生命就什么时候开始变得
冯二玲
一个人什么时候开始荣耀母亲, 他的生命就什么时候开始变得荣耀。
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冯二玲
温暖了
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黄慧心
“自我” 比作是个蛋壳,是维鸟在孵化之前和孵化期间的保护层。然而,如果蛋壳永远不破,它最终反而会杀死原本该保护的维鸟。心灵成长的目标从来都不是泯灭自我,或者否定自我的作用。我们的目标只是去理解它,通过不断理解来摆脱对它的需求。
张萌
在与该来访咨询的过程中,我始终保持客观中立,没有完全赞同他的观点,也没有完全反对他的观点,只是陈述客观事实,即世界是多元的,人的想法也是多元的,我们可以坚持自己的想法,但如果情绪收到外界太多干扰,则会影响自己的生活。但来访可能误解了我的意思,或者认为我没有赞同他的观点,因而将对部分女性的愤怒移情到了咨询师身上,留下了恶意的评论和人格的侮辱,在此我想澄清,本人在咨询过程中完全合理,合法,合规,对来访不实的恶意评论和侮辱已举报。
秦伟
最近连续好几个来访,都不约而同地说到了同一个词——“无力感”。 不是不想努力,是努力了也不知道为了什么。 不是没有目标,是目标怎么都够不着。 不是不想要改变,是改变的成本太大了。 有一位来访说:“我感觉自己像陷在一片沼泽里,越挣扎越深,最后只能不动了。” 这种感觉,我想很多人都懂。 但我想借这个机会,说几句可能对你有用的话: 1. 无力感不是你的错 它不是失败,更不是软弱。它常常是你已经撑了太久、走了太远之后,身体和心灵发出的信号:你需要停下来喘口气了。 2. 允许自己“就这样吧” 当我们接纳无力,反而能从“我必须振作”的对抗中松绑。有时候,不急着解决问题,问题反而没那么重了。 3. 回到最小的事情上 不用去想“一生要怎么过”,今天能好好吃一顿饭、洗一个热水澡、给自己倒一杯温水,就已经很好了。无力的时候,做小事,比想大事重要。 如果你现在也感到无力,没关系。 慢慢来,你不需要今天就好起来。
林雅斌
从小做了很多伤害孩子的事→ 孩子长大后依然死性不改触发小孩创伤致其情绪失控歇斯底里→ 面对指控表示“我都不记得我干过这事/说过这话”→ 进而连招“你就记得不好的了,怎么不记点好的?”→ 最后:“你都不理我们,不联系、不回家,生你有什么用?”
陶莎
有这样一种每天练习极度的专注力的方法 非常简单 盯着一个东西一直看 走神了就拉回来 走神了就拉回来 比如说在坐飞机的时候 除了看书或者睡觉 还可以盯着前方椅背上一个点 一直盯着,一直看知道下飞机 当人的专注力达到了极度专注的时候 大脑里会打开很多隐藏的开关 做到极速的运转和广泛的关联 思考的深度决定了做事情的成功几率 而专注度决定了思考的深度
杨雪青
自己的事用心做, 别人的事不干涉, 老天的事不操心。心散则神疲,神疲则运滞。 心力凝聚了,好运自然来 心力收回的四个方法: 1、收回你对外界的过度关注. 2、收回你对不可控事情的关注, 3、收回你对负面情绪的喂养, 4、收回你对无关人事能量的投射。
你来说说自己想法吧