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与你相伴成长

第一种爱的语言是肯定的言词。第二种就是精心的时刻。

赵莎莎

第一种爱的语言是肯定的言词。第二种就是精心的时刻。第三是接受礼物。第四是服务的行动。第五是身体的接触。

1温暖

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刘淑珍

温暖了

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感情那些事

相关回答

郭瑞

大多数人不知道如何面对过去伤痛的自我部分，害怕、脆弱、恐慌，弥漫着生命的整个空间，使得自己进入崩溃的状态。我们需要问作为成年人的自己，三个非常重要的问题：第一个，去探索一下，你卡在哪一个地方？第二个，现在这个年龄的自己和以前有什么不同呢？第三个，作为一个成熟的人，你可以为自己创造的是什么？如果你也碰到了同样的问题，欢迎你来我的情说工作室，我会陪你一起当下的阴霾，一起获得想要的自在！

唐建刚

你和自己的关系决定了你的亲密关系每一段亲密关系都在暗地里透露出我们和自己的关系所有的亲密关系都是我们内心状态的体现

周庆红

感悟真我，意味着我们需要走出过去的舒适区，去体验一些陌生的经历。当内心的爱与滋养能量积攒到足够的程度后，我们就能够允许自己释放一些曾经被原生家庭禁锢的情绪，我们也能够允许自己展现一些曾经被原生家庭呵斥的自我表现，真我就会在这过程中被慢慢地从面具之下解放出来。

卢玉兰

心理咨询的目的从来都不只是为了让你“舒服”，而是帮助你认识自己，完善人格，成为自己。在深入咨询的过程中，我们一定会重现痛苦的感受，但是请相信，在适当的时机，在咨询师的陪伴下，当我们敢于直视痛苦，理解痛苦，那么也就能放下痛苦，接纳自己。

徐淑凤

负性情绪处理7步法： 1、觉察哦，青鱼来了，是什么呢？焦虑，抑郁？ 2、感受不做反应，只感受这个情绪。 3、接纳没关系，我可以有这个感受，不排斥。 4、中立不思考情绪，不评判情绪，这是正常的能量流动。5、看破不相信，不回应伴随着情绪而来的任何念头和想法。 6、当下聚焦手头上的事情带着情绪该干嘛就干嘛。 7、平静等待负性情绪自己消失，重新回归平静。

杨国栋

这是一个说容易做难的老话题，是不是可以这样理解的：自己的妻子或丈夫都是自己选的，说明是认可对方的，因为婚姻是大事，不是闹着玩的。但是，结婚后发现总是有那么一些不如意，这就要我们自己好好的经营。比如当对方不满意的时候，不能和他对着干，要幸会适时的示弱，让自己低一点，跟水一样，所有的河流就汇聚成了海，这就是水低为海，人低为王的道理。不能把自己相中的爱人往外推，要学习训练自己产生正能量，把爱人吸引在自己的身边，家庭就会和睦没有争吵了。爱是需要学习的。有人想要一段完美的婚姻生活，幸福充满正能量。事实上，被原生家庭影响的人最后都会重蹈覆辙。这是因为童年创伤后留下了阴影，这个阴影会持续影响到你的未来，甚至影响到下一代。爱的两种形式：一是婴儿之爱：如果一个人在成人的亲密中间，还抱留婴儿般的爱的话，他对他所爱的对象的要求就是，你必须满足我的所有需要，这样下去的话，他的亲密关系迟早会被他亲自破坏；二是客体之爱：在亲密关系中间，我既能接受来自对方的爱，同时也能提供给别人一种所需要的爱，这是一种相互的爱的给予，或者说是相互都能从对方那里得到自己所需要的爱。

你来说说自己想法吧