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一个人要有足够大的福报,才能在有生之年体验一次绝境,心痛
邢松
一个人要有足够大的福报,才能在有生之年体验一次绝境,心痛得窒息,那是仿佛听到心碎和整个世界碎裂的声音。 从此,你告别了执着的幻影追求,收回了力量,收获了全新的自己。 从那一刻起,你不再依赖任何人,向曾经内心的幻相做最后的诀别。从那一刻起,你会在废墟上重建新世界。 从那一刻起,你决心加冕为王,哪怕代价是永恒的孤独。炼爱只是一个工具,通往认识自己更强大的桥,你必须清楚,那不是你的终极目的地。 能够破碎的人,必定真正活过,破碎才能重组,是另一种成全。
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邢松
温暖了
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史冬英
很多人都会有这样的经验,越是在意某个结果,往往就越是要出问题,这也被称作“瓦伦达效应”。 这个效应来源于瓦伦达这个人,他是一位著名的高空钢索表演家,一直都有稳定的发挥。到最后一次表演时,预计会来很多观众,包括一些社会名流,他特别重视这次谢幕表演,可没想到就是这次演出,他走了一半就掉了下去。 瓦伦达的故事告诉我们,当你太关注结果时,你就会分心,会患得患失,因而不能把注意力全部集中在事情本身上,那样的结果只能是失败。 所以,破除瓦伦达效应,你就需要学会集中注意力,你可以尝试冥想来放松,给自己一个积极的心理暗示,然后减少周围的干扰,最重要的还是要在心里把“我一定要……”变成“我可以努力……”,结果很多时候并没有你认为的那么重要。
肖平平
当你面对一件事情时,按照过往的性格和逻辑,做出的行为,是命;如果事情发生的时候,你做出的行为,不符合自己过往的性格习惯,有了很大的偏差,这个就叫运。 所以,运是改变,命是定数。所谓逆天改命,逆的不是天,而是自己的本能。一个人的潜意识,如果不能上升为意识,就会在你不知不觉的情况下,引导你的一生,成为你的命运。
唐辉
白日不到处, 青春恰自来。 苔花如米小, 也学牡丹开。 我昨天跟自己做了一个意象,自我像是一个很丑的老女巫,畏缩。我感觉很不安,试着看她的变化,她后来变成了水兵月,美少女战士,也是有灵力,是个公主。我想,我不需要做公主,我也不想又老又丑。即使是咨询师,历练了这么多年,在自我修行的道路上,还是要继续前行!跟大家一起共勉。
王倩倩
不为讨厌所动,不为算计所扰,那份从容本身,就已经是对人性常态最有力的回应。
张志军
我看见是好的,听见的是好的,说的是好的,交往的是好的,想的是好的,做的是好,吃的是好,得到的是好的,所有都是好的,都是开心快乐幸福的。所有看见的都如我一样!
李娜
今天一天工作内容包括两个读书会,逐字稿再体会一遍,来访者脱落原因反思,督导,专业书籍阅读,外加晚上朋辈督导,感觉脑力严重不够,分享一首轻音乐让自己放松一下。咨询师先照顾好自己的身心,才能照顾到来访者的心理健康。#放松#心理学#心理咨询#人生智慧 #心理咨询
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