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咨询师的不断学习成长是非常重要的, 今天学习欧卡,不是在
董艳红
咨询师的不断学习成长是非常重要的, 今天学习欧卡,不是在咨询,就是在学习。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
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马松强
真正的接纳状态,是能量流动的状态,是你和孩子都彼此感受舒服的状态。 真正的接纳,接纳什么接纳的本质是将个人价值和行为表现进行分离,不因孩子行为的表现不好而将孩子视为一个不好的人,无价值之人。所以真正的接纳,就是接纳这个生命体的存在,这个生命体因存在而有价值。 所以,在日常生活中,我们常常接纳孩子,是要去接纳孩子这个人,这个物质生命体。
宗阳
一段好的关系,能让你感觉自己闪闪发光。 别在关系中失去自己的立场。如果你想交朋友,了解对方、对别人好是很重要的。 但这永远不如你自己重要。若在一份友谊中,你的光彩无法绽放,那么你势必会发现,对方很难尊重你。 在恋爱中,这个道理也是一样的。假如维系一个关系的代价,是令你自己的光彩暗淡下来,那大概率是你的做法出了问题。 而且最常见的原因很可能就是——你在过度揣测、迎合别人想法的时候,失去了自己的立场。
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别让负面情绪控制你的生活。学会调整自己的心态,用积极的心态去面对每一个挑战。你会发现,世界因你的积极而变得更加美好。
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快乐方法之: 学会感恩 让自己放慢脚步,看看你的四周,关注生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。
你来说说自己想法吧