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问题往往只在人生的很小很小的一个阶段,即使在这个阶段里边
刘希升
问题往往只在人生的很小很小的一个阶段,即使在这个阶段里边,也只占着我们每天的很少的一部分时间,所以不要太过于害怕这些问题和困难。 而要找到没有问题和困难的那个时刻,那个时刻是怎么做到的,然后把这些成功经验运用到接下来的改变中,持续的去行动。 边行动,边反思,边修改,边完善,累积下来就形成滚雪球效应,就能有很多的变化出来。
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个人成长
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张晓华
天下没有不爱孩子的父母,但确实有不知道如何爱孩子的父母,一个人从小没有得到正确的爱,长大以后他(她)不知道如何去爱别人。 在孩子身上出现的各种问题,如抑郁,焦虑,强迫,社恐,厌学,自卑,自杀等等,不要跟我说家长没有错、跟家长无关的废话,追本溯源到最后,基本就是父母的错,父母的许多错误行径真的会毁掉一个孩子。 这个自杀自残多次的孩子,就是因为母亲对她进行无情的打压,贬损,否定,骂她是猪,让她去死等等错误行径,让一个本应绽放的花季少女变成为一个重度抑郁症患者。 她每天都想结束自己的生命,用割腕来缓解内心的痛苦,以此来唤醒换回妈妈的爱和重视,以为这样才让妈妈好受一些…… 如此善良的孩子,却遭受如此的摧残,你们说,这是谁之过?与家长没有关系吗? 这世界病的不轻,人人都有病,只不过表现的方式不同罢了。
刘伟
‘杞人忧天’——本意是有一个杞国人,总是担心天会掉下来。寓意对事态或事件发展表现出无能为力的忧虑或者焦虑。 很多时候就是我们所讲的想的太多了,大脑和身体在自我内耗,而产生的自身身体机能逆反应,从而导致食欲不振,兴趣低下,无精打采,失眠易怒等表象。所以,我们要科学的对于事件或者事情发展评判分析,做出该做的决定,就去做。 还承担的承担,该负责的负责,该庆贺的庆贺……,最重要的正确面对,勇于去面对,付诸于实践。事件或事态圆满解决那叫睿智,反之叫教训,总之,最后都是我们胜利。因为睿智会让我们更加对今后应对同类或者其他事件游刃有余,失败会我们汲取教训积累经验,因为这是在成长!
杨宝英
别人是怎么对待你?往往是你自己把一个相处模式投射给了别人,别人就顺着这个模式进行了反应,所以别人怎么对你,是你教会的。每一个人都有自己既定的人与人相处的模式,这个很难避免,因为每个人都有自己的原生家庭,父母都会在他们的潜意识里留下深刻的印象,改变自己的人际关系就需要改变自己与他人相处的既定模式。
王欣梅
当你在面对某人之前, 首先要面对自己。 你只有对自己感兴趣, 觉得自己有意思, 才会对别人感兴趣。 ——松浦弥太郎《正直》
张明翠
情绪化进食就像一场自我消耗的漩涡——当空虚感席卷而来,许多人会不自觉地选择用暴饮暴食来填补内心的空洞。比如一口气吃掉一大盒巧克力,短暂的味觉满足过后,随之而来的却是加倍的自我厌恶。这种方式不仅无法真正解决问题,还会让体重数字不断攀升,给身体带来额外负担。由此可见,掌握科学、健康的情绪疏解与问题解决方法,才是摆脱困境的关键所在。专业的心理疏导便是穿越迷雾的一束光,它能帮我们找到情绪的根源,学会与内心对话,以更健康的方式抚平焦虑与不安。
周春华
你来说说自己想法吧