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过去发生的任何事都能让我觉得不安全，比如跟别人吵架，我就
匿名
过去发生的任何事都能让我觉得不安全，比如跟别人吵架，我就可能会幻想他以后万一跟我在一个职场上针对我怎么办之类的，或者是来报复我之类的…很没有安全感
13温暖
17回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
程继凤
1年前
如果有需要，可以和咨询师沟通，探索导致自己安全感缺失的深层原因
咨询师
肖洁
1年前
20"
咨询师
刘云清
1年前
可能要觉察一下自己的时间观。对活在过去的部分和未来的部分做个平衡
咨询师
潘小琴
1年前
已经觉察到非常棒，想要解决有方法吗
咨询师
徐娟
1年前
小时候是不是有被欺负的经历？
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相关回答
笙亓
。
你来说说自己想法吧
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