宋月香

国家二级心理咨询 | 江苏 | 苏州
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5.0
亲子教育
个人成长
家庭矛盾
婚恋情感
我将用我的专业和热情,耐心温暖的帮我的每一个用户解决生活难题
持证
12
服务
4
咨询
2
小时
方案
方案2:系统咨询10小时
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102
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方案1:系统咨询5小时
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话
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首次体验 | 限1次
¥
114
/次(60分钟)1次起 通话
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简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

萨提亚模式家庭咨询师

高级企业EAP执行师

美国AACTP认证心理培训师

苏州心理健康协会注册培训师

中国人民大学应用心理学研究生

14年青少年心理、个人成长、婚姻情感咨询经验

咨询时长10000h+

督导时长840h

 

【擅长领域】

亲子教育、两性情感、家庭关系、人际沟通、情绪与压力管理的咨询与培训,并有14年的心理咨询与培训经验。

 

【受训经历】

20117—2012.7 苏州 国家三级心理咨询师

2012.9—2014.9 苏州 国家二级心理咨询师

2014.9—2015.5 上海 美国AACTP认证心理培训师

2014.9.6—2014.9.8 无锡 萨提亚模式亲子关系工作坊 导师:林文采

2015.7.16—2015.7.20 上海 陷入困境的青少年与家庭的短焦工作坊 导师:许维素

2015.12.26—2015.12.27 苏州 沙盘治疗师认证工作坊 导师:梁晶晔

2016.1.20—2016.1.25 上海 生命树咨询师认证

2016.6.12—2016.6.13 萨提亚家庭专业课 导师:林文采

2016.8.11-2016.8.16 武汉 萨提亚模式自我成长与自我关爱工作坊 导师:贝曼

2016.9—2016.11 上海 萨提亚模式体验性个人成长及专业工作坊 导师:赖杞丰

2016.11.15—2016.11.17 常州 萨提亚模式亲密关系工作坊 导师:林文采

2018.7—2018.8 上海 叙事技术系统培训 导师:李明

2018.9—2018.12 上海 焦点解决短期系统培训 导师:许维素

2018.12.30—2019.1.3 深圳 林文采亲子导师认证 导师:林文采

2019.3—2019.10 上海 系统式家庭系统培训 导师:唐登华

2019.11-- 至今 苏州 目前正在接受CBT的系统训练 导师:张宁

2019.10.14—至今 网络 目前正在参加情绪取向技能提升班 导师:Rebecca Jorgensen

 

【咨询风格】

以尊重为主,无条件接纳相信来访本自具足。偶尔伴有犀利和力量,只为 助力来访更具勇气打破困境,拥抱新的体验和新的生活。

 

【给来访者的一段话】

从事心理咨询整14年的时间, 常常被你们感动,已经那么不容易的你们,依然不会轻易放弃成为更好的自己、更好的伴侣、更好的父母甚至更好的朋友……

和你们链接的每个时刻,都觉自己使命的重要。被你们深深的滋养着的同时对这份职业多了很多的认同,对生命有了更多的敬畏,也对自己有了一份肯定。

真是应证了一句话:心理咨询,自助助人。

心理咨询师的路上,我时而觉得自己足够好,时而也觉得自己还不够好,不管怎么样,我一直都在变得越来越好,相信你们也是!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
亲子教育、 个人成长、 家庭矛盾、 婚恋情感
TA回答了问题
A 在今天,我发现:敢比会重要! 不以无错为能,应以改过为贵!
A 职场里不要比谁能待得更久, 要比谁的选择更多
A 很多人对感情有个误区: 以为你喜欢我、我喜欢你,就能一辈子。 现实是:喜欢会变淡,激情会消退,光靠感觉走不远。   长期关系能稳住,靠的不是心动,而是这3点: 1. 不依赖宠爱:迁就一时,迁就不了一世,别把包容当理所当然。 2. 不互相打压:好好说话,不贬低、不攻击、不拿缺点伤人。 3. 有自己框架:有底线、有主见、有原则。   感情不是童话,是两个人认真经营、互相尊重、一起成长。
A 改变往往是“循序渐进地酝酿,又出乎意料的发生”
A 好起来的从来不是生活,而是你自己,所有的苦都是自己熬过来的,坦然面对,欣然接受,就是自己成长的开始,人间万般不值得,但你值得。
A 男人的回头草,大概率是在一个女人身上栽了跟头,才想起前任的甜头。
A 左右逢源的人和谁看起来都很好,但是谁也不跟他真正好。低调的人,跟谁也疏疏落落的,但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人,需要周旋于各种复杂,于是自己变得很复杂,人一复杂就疲惫。低调的人,只需静对自我的世界就好了,所以,活得简单,人一简单,就会很快乐。复杂永远拼不过简单。
A 大部分成年男人根本就不需要女人多爱他,他们只需要你对他好、让他觉得轻松舒服就好了。 到了一定年龄,尤其是走出校门进入社会工作的男性真的是没有爱情的。儿女情长,爱不爱的,他们根本不在乎。更多的是如何找一个能让自己舒服、性价比高、或者能帮上自己的女性以及女性家庭。 在一起后,你不爱他,他甚至还松一口气。 因为没有爱就没有压力。 那问题来了,他们爱的是什么呢? 漂亮的谎言和温柔的假象。这就是他们为什么那么喜欢情绪价值的原因,这可以让他们短暂的逃离残酷的现实,在给他提供情绪价值的姑娘身上寻求到一种叫男性权威的快感。 所以,嘴甜但不爱他的女生比漂亮但高冷直接的女生更受他们青睐。 更注重感受、逃避真实的其实不是女人,而是男性。
A 1.你发现自己常常微笑和大笑出声。 2.你感到被尊重。 3.你能够清晰地和他们沟通,而不必担心会被打断。 4.当问题被指出时,你感觉得到是你和他们一起在对抗问题,而不是你在对抗他们。
A 之前看一档综艺有一期请了心理学专家李玫瑾教授,李老师说了一句话特别有道理: 当你想判断一个人适不适合结婚的时候,问问你自己,你希望你的孩子继承对方身上的哪种品质? 你有没有思考过,为什么是品质,而不是其他的东西,比如金钱,房子,车子。 因为它背后直指的是人性最底层的东西,潜意识。一个人的勤奋,勇敢,善良,上进,幽默等等这些品质,都是受潜意识所影响的。 你有没有思考过,为什么是你的孩子去继承,而不是你喜欢,或者爸妈喜欢,或者社会认可。 这才是,这个问题本身真正厉害的地方,它会从三个角度去充分考量你。分别是: 对伴侣的了解程度 对伴侣的认可接纳程度 对自我的需求认知 大部分的感情会出问题,大概率都是因为这三个角度的认知不够充分所导致的。所以这一个问题,就能质检出你即将开启的这段婚姻,成功率是否会更高些。
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匿名
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