今天很有感悟的一句话是：如果还没有改变，是因为不够痛苦。

今天很有感悟的一句话是：如果还没有改变，是因为不够痛苦。 当一件事情让你足够痛苦的时候，不需要提醒，不需要计划，肯定会主动改变的。如果你表面上付出了很多努力，也下了很多次决心，依然没有变化，就要认真审视一下自己，真的足够痛苦到要改变了吗？ 如果没有改变，也不用焦虑，人是可以带着问题存在的，很多时候并不是解决所有问题才完美，接受问题的存在，才能和自己和解。