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与你相伴成长

一辈子很简单，找个事专研进去，很快就过去了。不必迎合讨

李晓蕾

一辈子很简单，找个事专研进去，很快就过去了。不必迎合讨好，不必随波逐流，即使不被理解也无所谓，做自己想做的事，那样就很快乐。

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如何摆脱孤独感

相关回答

胡周琴

“关系里没有别人，只有自己，对自己保持好奇心，或许才是我们好起来的关键。” 早安～

李敏

男人这个反常表现，很可能是在短择你有些男人平时冷淡，突然对你特别温柔，别急着感动，可能藏着这些真相 ①短期目的：比如想推进关系（见家长/发生关系）时的“突击表演”； ②情绪补偿：他之前做了对不起你的事（比如暧昧/忽视你），用温柔抵消愧疚； ③模仿他人：看到朋友宠女友，跟风学了两天，本质没耐心； ④缺乏内在稳定性：温柔是“心情好”时的随机行为，不是“人品好”的持续输出。想知道他的温柔是“真心”还是“套路”，想看清他的真实动机，和我聊聊，专业的咨询师会帮你拆解他的行为逻辑，避免错把套路当真心~

王欣梅

表达愤怒的步骤： 1.停下来，呼吸； 2.留意我们的指责； 3.体会我们的需要； 4.表达感受和尚未满足的需要。 ——《非暴力沟通》

刘现乐

嫌弃背后是什么？我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人，本质上来说，就一个原因：你为什么看不见我。我们内心委屈的时候，看不得别人享受。因为他们的享受，对我们是一种忽视。我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里，因为他们的沉浸，对我们也是一种忽视。你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞，你要主动过来安抚它。如果你忽视了我的这些情绪，你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里，我就会对你很生气。

谢芳媛

当我们的身心安静下来后，我们身心的生命能量就能与天地之生命能量融合，我们内在的生命能量就会骤增。当我们身心处在不同生命能量中时，我们看见的世界样子是不一样的。安静下来，才能够倾听到自己的心声，才能够看清事物本质。当感觉到身心疲惫、心情烦躁时，是我们的生命智慧提醒自己：此时此刻自己的生命能量处在一个较低的水平线，需要补充能量了。我们要做的是第一时间停止思考，帮助自己此时此刻的身心安静下来。

冯二玲

第484天如果你可怜别人，是你在可怜自己。真正的慈悲，不是怜悯，是无条件的陪伴、爱与允许。不是觉得我醒了你没有，需要我帮助你，而是我们是平等的，无论你在体验什么，我都可以看到你内在的神性，你只是在体验你灵魂该体验的功课，并没有可怜，如果你在别人身上看到了可怜，只是因为某些部分你还在可怜自己。如果你想改变别人，也只是因为你自己的内在，对自己的不满意。

你来说说自己想法吧