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与你相伴成长

525，我爱我，我们总是下意识地期待他人照顾自己，对自己

代宁

525，我爱我，我们总是下意识地期待他人照顾自己，对自己好，却忘记了，自己其实是不需要迎合，不需要讨好，就可以无条件地爱自己的人！所以，从今天开始，把注意力从外界拉回来，去关注自己的感受，关注自己的需求，从而照顾好自己！！这是自我肯定的基础！

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个人成长

相关回答

张凤琴

知道自己是自己，别人是别人，也是一种能力！

那晓旭

止语，是上等智慧；止心，是上等律已。真正的修行是学会整理自己，有事心不乱，无事心不空。该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行。修行就是接纳所有人，接纳的过程就是历炼自己的心性。

李春娣

走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要坚持，并相信未来。

陈志风

在我们的生活中，总有一些人喜欢挑剔、指责、否定别人。他们似乎总能找到你的不足之处，让你觉得自己仿佛做什么都达不到他们的要求。这样的相处模式让人倍感压力，也让人疑惑：为什么他们总是这样？其实，这些喜欢挑剔的人，内心往往有一个指向别人的非常高的标准。他们期待别人能达到他们心中的理想状态，但这样的期待往往是不切实际的。因为没有人是完美的，没有人能达到所有人的期待。而这种高标准、高期待，往往源于他们内心的弱小无助感。在成长的过程中，他们可能经常受到挑剔、指责和否定，导致他们对自己的评价过于负面。为了弥补这种无助感，他们会对自己和他人都有过高的要求。但是，你知道吗？长时间的对挑剔、指责、否定的行为，不仅会伤害到他们自己的心理健康，也会让与他们相处的人感到疲惫和不安。那么，我们该如何应对这样的人呢？首先，我们要明白，他们的挑剔并不是针对你，而是他们内心的一种防御机制。所以，我们不必过于在意他们的言辞，更不必因此而自责或自卑。其次，我们可以通过承认自己的不完美来滋养他们。当我们坦然面对自己的不足时，我们其实是在告诉他们：不完美并不可怕，我们都可以接受自己的不完美，并活出自己的精彩。这样的态度，会让他们逐渐意识到，人并不是完美的，而接受不完美，是通往幸福和自信的关键。当然，承认自己的不完美并不是一件容易的事情。但请记住，这并不是在承认自己的错误或失败，而是在向他人展示我们的真实和勇气。最后，我想说的是，每个人都有自己的弱点和不足。我们不必苛求自己或他人达到完美的标准。相反，我们应该学会欣赏和接纳彼此的不完美，用爱和包容去滋养彼此的心灵。愿我们都能成为那个能够滋养他人的人，让这个世界因为我们的存在而变得更加美好。谢谢大家！

王义丽

【丽之心】宋代歌颂梅花、枯木、尊重每个生命存在的意义价值，把缺陷变美，花很美，枯木也美，裂纹也可以构成美，是缺陷之美，残缺之美，不完美之美，都是存在于整体的一部分，称宁要完整，不要完美。

袁力红

2021年7月16日多云转晴失之东隅收之桑榆你说不知道为啥，可能你心里清楚原因是什么，只是自欺欺人罢了，婚姻内的女人空虚寂寞没有依恋感说明婚姻出问题了，是修，是补，是除旧迎新，怎么选择呢选择权在你思考几个问题一，把你留在婚姻里的原因是什么？二，是什么原因让你没有选择去找一个异性，而是在心理咨询平台求助？三，关注自我，这很好，每个人都需要自我觉察，但人的感受力和精力都是有限的，过多的关注自己的感受，局限在自己的内心的同时会忽略掉很多，你都忽略掉什么了呢？四，你发现自己在逃避吗逃避什么呢，你是一直都在逃避吗？有规律可循吗？有根源可挖吗？五，…

你来说说自己想法吧