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夫妻间的相处最重要的是彼此的相信和尊重，如果这最基本的条

任洪芝

夫妻间的相处最重要的是彼此的相信和尊重，如果这最基本的条件都不具备的话，就别谈和谐相处了！如果夫妻关系不和谐对孩子的影响是巨大的！

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冯二玲

信念系统对人生的意义信念价值观和规条，再加上态度，被称为信念系统，简称BVR+A， Beliefs，values，rules，attitude。这是一个人的人生观，是所有意念行为的思想基础，信念系统操纵着我们人生里的每一件事，是做或者不做任何事情的基本决定因素，信念系统也是我们对事物作出判断的基础和依据，他使我们的大脑能够快速的思考和行动。人是不会也不可以没有信念价值观和规条而生存的，只要一个人处于他不太熟悉的环境里，便会忐忑不安，那是因为他缺乏处理该环境中人事物的信念价值观和规条。信念系统有一个外壳那就是态度。只有当一个人的信念价值观或者规条有所改变时，他的态度才会改变。一个人的信念系统简单的说就是这个人的性格。信念系统是由生活经验总结出来的处事模式，让我们无需重新学习一遍，知道怎样应付熟悉的每一件事儿，从而使我们有更多时间去做更多的事情。一个人在出生时是没有信念系统的，所有的信念价值观和规条都是在他成长过程中进入生活体验而产生的，因为永远有新的生活体验，所以一个人的信念系统也不会静止，因此一个人的性格是可以改变的。个人的信念价值观和规条的信息量都较为庞大，但是他们绝大部分都存储在潜意识里，在任何时间，一个正常的人只有少数的极少数的信念价值观和规条存在于其意识层次，每当其信念价值观或者规条受到冒犯，负面情绪出现的时候，受到冒犯的信念，价值观或者规条，才可能在意识层次出现。所有人的内心困扰都是来自一些信念价值观或者规条的冲突，而人与人之间的冲突意也来源于两者内心信念系统的冲突。一个人的真正改变也必须来自于他信念系统的改变。

周瑞

Ta不能给你安全的住所但能让你的心感到归属

石萍

为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习： 5.当你的左脑不断成长，有能力与右脑密切合作时，看一看你如何能以更令人满意的方式来与关系亲密的他人进行交往。记住，无论产生了什么情感，你都要知道他们不是事实。有时你对他人发出的信号过于敏感，这样他们的情感会冲击你的内心，淹没了你是一个独特个体的感觉。有时内在的感觉会让你感到无法依赖他人，虽然这或许是准确的评估，但它们也会受到过度活跃的依恋系统的干扰。为了感到安全，过度活跃的依恋系统对情感联系是非常警觉的。练习之前探讨的第七感工具有助于给你的内心带来平静。

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来访者一天一天的踏实做自己，观察自己的变化，虔诚之心看天，看地，看自己。耕耘自己的一亩三分地。一个月的时间就看见付出就有回报

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生命的智慧不是来自于知识，而是来自对真实发生的一切，愿意去理解的态度。生命的智慧不是来自对答案的执着，而是来自可以接纳当下一切的发生，然后智慧会自然而然地来到。

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