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与你相伴成长

但你已经成年了，人生当中会遇到一个点，让你为自己的人生负

赵艳杰

但你已经成年了，人生当中会遇到一个点，让你为自己的人生负责，无论出生如何，无论谁辜负了你，没有尽到他们应尽的责任，没有做到他们应该成为的样子，你得为自己负责，没有借口 ——美剧《无耻之徒》

1温暖

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刘红霞

温暖了

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吕丹

第一次，是当我看到她本可进取，却故作谦卑时。第二次，是当我看到她在瘸子面前跛行而过时。第三次，是当她在难易之间，却选择了容易时。第四次，是当她犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己时。第五次，是当她因为软弱而忍让，却声称为自己的坚韧时。第六次，是当她鄙夷一张丑恶的嘴脸，却不知那正是自己面具中的一副时。第七次，是当她吟唱圣歌，却自诩为一种美德时。

顾昕

1,用愉快的方法做正确的事2,一个人想跟另一个人在一起一定是有一个前提的，就是跟他在一起，是件愉快的事！过多讲理，讲对错的人，总要求爱人做正确的事，给爱人太少做愉快的事的空间，爱人就可能不喜欢跟他在一起。

谢芳媛

清晨早问候：疏通自我，才是构筑良好亲密关系的起点。想要拥有良好的关系，需要用正念来帮助我们走出痛苦的围墙，正念能帮助我们从无知无觉的睡眠状态醒过来，从而触及生活里自觉与不自觉的所有可能性。给大家介绍一种简易有效的方法——正念呼吸：像一个从未见过呼吸的好奇科学家那样，观察自觉的气息，觉察呼吸的每个部分，包括空气流过鼻腔、肩膀的起伏、胸腔的起伏；头脑可能用讲故事的方式转移你的注意力，请允许那些想法来来去去，就好像它们只是驶过你家门口的汽车；刚开始做这个练习，如果你能保持10秒钟不走神，就已经做得很好了。当你意识到自己走神，可以用一点时间来承认它，并温和地将注意力重新聚焦于呼吸。尝试练习10次缓慢、深入的正念呼吸，你会很快平静下来去探索自己。长期坚持，你的自我就会越来越被自己看见，从而调整适应关系的内在模式。内在成长导师克里斯多福•孟也说，亲密关系就是我们自己一个人的事。是的，我们的生命本具自足，修通了自己，就为通往亲密搭建了最好的桥梁。

那晓旭

它教会了我们忠诚的含义，永远不应忘记你爱的人

谷振强

所有畸形的婚恋关系里，都有两个相互依存的人。一个人是脾气暴躁，一个人势必懦弱可欺；一个人懒惰成性，一个人势必大包大揽；一个人总是冷暴力，另一个人势必就总讨好…… 有毒的亲密关系，是一场共谋。别人对你的态度，都是你允许的。

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父母不能打孩子！因为孩子被父母打时，不能反抗，但体内会分泌很多肾上腺素。肾上腺素无处安放，也无法自然消退，长久积压的结果就是孩子比其他人更容易情绪激动或失控，从而产生伤人或伤己的冲动行为。

你来说说自己想法吧