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做事有德，行为有品。不是我的，不争，不爱我的，不求，

郭玫

做事有德，行为有品。不是我的，不争，不爱我的，不求，不懂我的，不理，不陪我的，不留，只有内心，心存善良，就一定能够遇见美好！

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相关回答

贾莉

你是不是有时候觉得自己充满负能量，认为这是不好的，不应该的，对自己都有着几分嫌弃…… 负能量不是一种人格，而是一种状态当一个人内心遭遇的挫折痛苦到达一定级别后，就会进入负能量的状态。只不过有的人耐受度高，有的人耐受度低……

王钰铭

原生家庭这个词不管在心理界还是普罗大众都很火，但是人们往往对这个词存在三个误区：误区一：只关注原生家庭带来的负面影响；误区二：将所有问题归结于原生家庭；误区三：认为原生家庭的影响是永久的。其实真正改变性格的，是对原生家庭的看法！！！也就是你的认知！！！

吴学燕

我们传统的文化中有一个至理名言”棍棒底下出孝子“，所以打骂一直是流传的教育理念，那这些被打骂出来的孩子最后都怎样了呢，不同个性气质类型的人最后的结局也是不一样的，有的人继续沿用这种打骂的方式来教育自己的孩子，我们称之为”与攻击者认同“，很多犯罪的人都有这种类似经历，他们并不是不想做好人，只是不知道怎样做才是好人。也是代际传递的现象，而另一类人接收到的信息是，我被打骂很不舒服，所以我一定不能让自己的孩子受这种委屈，所以对孩子”过度保护“，受到一点委屈都不行，我们称之为”互补性认同“，还有一类是属于正常范畴的，张弛有度。

冯二玲

微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。

赵玉红

照顾自己，爱自己，并没有那么容易，这不是喊口号，说说就能做到的，这是要承认自己没被好好照顾，没被好好爱过，这是很心痛，很哀伤的事。刚开始会有很多愤怒和不甘心，之后就是很多悲伤，要可以放下做回小孩子，被好好爱的愿望，这是非常艰难的。幻想破灭本身就是要经历痛苦，还有就是我们没有被好好照顾的经验，也没有人教过我们，给我们做一个榜样。我们要自己从头开始学习如何照顾自己，如何爱自己，这就像迷了路一样，带着慌张、未知、不安和背叛过去的恐惧，一点点的找到方向，再一点一点往前走获得新经验。

邢松

1967年，美国心理学家马丁·塞里格曼用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临。随后的很多研究人员对其他动物包括人在内进行实验，都得到了类似的结果。这是心理学的经典实验之一——“习得性无助”。对这个实验情境，你熟悉吗？那个笼子可能是一份你并不喜欢的工作、一段让你备受煎熬的关系、一套让你倍感压力的房子……而电击则可能是丢掉饭碗、失去物质保障、无人陪伴、得不到认可…… 于是，我们总是一边抱怨着现状，一边守着眼前的苟且自我安慰：没事，还有诗和远方呢！为什么那么多人明明知道自己目前处境的痛苦，但是却不愿意止损，不愿意尝试改变？再看看这位进行了“习得性无助”实验的马丁·塞里格曼教授，于1998年，以史上最高票当选美国心理协会主席。他大力提倡建立一门研究积极的心理科学——积极心理学，致力于研究普通人的活力与美德的科学，成为全世界公认的“积极心理学之父”。

你来说说自己想法吧