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总觉得一些事情不说委屈,说了好像太矫情,往往会慢慢的把它
孔盼盼
总觉得一些事情不说委屈,说了好像太矫情,往往会慢慢的把它咽下去。但其实当你谈论它时,伤口就会慢慢愈合。
1温暖
0回答
高志新
温暖了
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心理咨询
相关回答
王义丽
了解自己 到达冰山的最底层,无意识中集体无意识。且每一次深入都是修足具备一些条件,才能得以深入。
陈婷
很多人都有思考过人生的意义是什么。 一旦发现人生的意义就是无意义, 就容易陷入悲观、绝望中。 其实,人生的意义就是一个过程, 感受到生命的可贵,体验到生活的平凡, 一个逐渐成长过程。
徐慧梅
文/瑀彤 写字可以让人心静,专注做一件事,可以放松,解压,开心,喜悦…… 有人说:我不信心理学,根本不管用,都是骗人的……其实不然,心理学和看医生是一样的,信则灵,不信则不灵,可能觉得骗人的是你和心理学不在一个频道上,可以再等等吧! 学心理学,会让我们变成现实生活中的世外高人,安住当下,静待花开
——2024.9.13.周五
王义丽
犹如树根萌发出两根分叉 无极生太极 太极生两仪 两仪生四象
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在沟通里,最重要的事,从来不是为了改变别人的看法。甚至也不是为了扭转情绪,而是感受其内心真正的需要。
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最近的咨询中,沟通了很多认知层面知道自己怎么了,想要什么的人,可却总是在描述自己感觉自己快麻木了,快失控了,不知道如何在情感层面与亲密之人产生链接。 他们自己也不知道发生了什么,每每在情绪无法自控的情况下,才想到心理咨询。 也许在情绪不稳定情况下,我们会协助来访者平稳情绪,不过也许一时平稳只起到暂时稳住表征情况,也许更深度的咨询与成长,可能会让你能够更好地理解自己,让自己成为那个能够安适当下自己的人。
你来说说自己想法吧