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随时肯定正向的性格和品格 平时少看孩子的所谓缺点和错误
那晓旭
随时肯定正向的性格和品格 平时少看孩子的所谓缺点和错误,以及能力上的种种不足,多去发现孩子优秀品格的表现,一旦发现,就及时肯定,这样久了,孩子就会更多地朝这些方向去发展。 现在,我们对能力上关注过多。 可以这样想,孩子长大后,哪样能力有机会得到发挥,这很难说,但好的性格和品格却处处有用。 能力有可能被埋没被荒废,但性格和品格却永远不会。
1温暖
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尤四海
温暖了
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宗阳
有的人以为拖延是因为懒,其实更多时候,拖延是源于内心的焦虑。事情还没开始做,脑中就已上演一出“失败预演”:怕做不好,怕被批评,怕不如别人,于是一拖再拖,或者干脆不做。 拖延的本质,往往不是拖时间,而是拖情绪。当我们内心焦虑时,精神也会高度紧绷,这时候大脑下会意识地选择逃避,拖延也就成为了逃避压力的保护伞。而一旦内心开始抗拒去做某件事,那么这件事情就会很配合地展示出它困难的一面,以帮助你减轻愧疚感。 所以,如果你有拖延的困扰,不妨先停下来,问问自己:我是在怕什么?是怕失败,还是在意别人的评价?厘清情绪的根源再出发,行动力才会随之而来。 开始很难,但开始了就不难。
宗阳
打开社交媒体 我们的目光总是不自觉地被他人的生活吸引 羡慕着别人拥有的东西 然而,我们看到的往往只是他人的“高光时刻” 却没看到他们背后的艰辛和烦恼 与其让无谓的攀比偷走你的幸福 不如将目光投向“具体”的生活中 阅读、运动、学习一项新技能…… 这些点滴行动 都会让幸福变得可知可感 比较,是偷走幸福的小偷 当你停止仰望别人的星空 才会发现自己的灯火 同样温暖而明亮
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