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当对方有压力的时候,最应该做的是让他全身心放松,一定不能
李婉丽
当对方有压力的时候,最应该做的是让他全身心放松,一定不能继续给对方压力。 沟通,很重要的是学会理解对方的情绪,在对方情绪还能承受的范围里,再去好好沟通。当一个人很累、很崩溃时,还要给对方讲道理,对方怎么可能听得进去?
2温暖
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孟金兰
温暖了
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感情那些事
相关回答
刘海云
凌晨2:23,手机屏幕微光照亮桌角凉透的咖啡。 刚结束今日第2个倾诉订单的我,听见窗外汽车的机械声——这座城市总有夜行者和未眠人。 我又看了看情说首页的排名,看看还有多少个咨询师和我一样还在进行咨询中,然后再看看那些在排行榜一直霸榜的多位头部咨询师,又收获了许多的五星好评。 而我滑动着自己零星的数据面板,心理学有个残酷的隐喻:我们总在赞颂攀上峰顶的1%,却忘了99%的人正在半山腰喘息。 这种幸存者偏差, 何尝不在我们情说上演呢? 作为入行十多年的全职心理咨询师,入行初期已经是时薪500+的心理咨询师,我选择在六月入驻情说归零重启,原因是只靠单一老客户转介绍渠道的我,线下咨询量变少了。 只是,没想到在线上竞争也很激烈,情说能够通过以来访者为中心的原则,让心理咨询师们根据关键数据,培养来访者中心思维。 但是,再激烈,最起码我觉得还有通过努力+专业,可以得到机会。 我在白天报名时总被淹没在更多好数据的咨询师当中——二八定律, 在这里非常具象:越优秀的头部咨询师承接着更多的订单,他们有稳定的客户群体。 而在这里报倾诉订单的,更多的是中部或像我这样的新人吧,而我这样的情说小白,只能守着深夜的倾诉订单,像等待流星划过。 师资顾问发来的数据报告显示:我熬了几个夜,我报名了50多单的倾诉单,但只有个位数被选中,而且是晚上的时候。 我知道,算法不会看见努力,只认识数据。 但正是这些深夜敲门的来访者,让我触摸到心理学最本真的温度:承载着家人的希望,远赴他乡留学的年轻人,在咨询后说:“当我的痛苦被你解读出来,我才感受到被看见,但你让我知道,最该看见自己的人应该是我自己。” 那个想念家,却无法被家人理解的年轻人,终于明白共情疲劳,需要的是自我关怀。 他们像社会皱褶里的微光,而我何其幸运成为他们的火柴——不必耀眼,只需点燃片刻温暖。 我的来访者们,他们值得我把每个深夜订单当作VIP服务——低曝光量反而成全深度共情。 想必,那些情说头部心理咨询师,他们也都有过在深夜接单或更多其他付出,才能被更多的来访发现吧。 那些不被算法照耀的时刻,恰是扎根最深的良机。 我把这个时期的心境记录下来,更多的是让自己不忘初心,珍惜每位有缘的来访,感恩选择,感恩信任!
代晓侠
孩子沉迷游戏的真相 "你的孩子不是在逃避现实,而是在努力生存。游戏,只是他暂时能赢的一场战斗。"理解这一点,家长的角色就从"控制者"变成了"同行者"。 当孩子感觉自己被看见、被理解,他才会有勇气走出那个虚拟世界,重新面对生活的复杂与美好。
孙浩英
在各种各样父母对孩子的态度中,“接纳一民主型”似乎最有助于促进成长。如果父母的态度是温和而又平等的,孩子在智力上就显出加速发展,智商提高、更有独创性、更有安全感和自控力,比起其他类型家庭的孩子,他们较少冲动性。尽管开始的时候发展似乎慢一些,但是等到上学的年龄,他们就会成为受欢迎的、友好的和非攻击型的小小领袖人物。 如果父母的态度是拒绝型的,儿童智力的发展显示出一种轻微的减速,运用已有能力相对较差,缺少独创性。他们情绪不稳定,逆反,攻击性强,爱吵架。有着其他态度的父母,他们的孩子在各个方面的发展趋向处于这两个极端之间。
吴琼
衡量一个人是否幸福,我们不应该向他询问那些令他高兴的赏心乐事,而应该了解那些让他烦恼操心的事情;因为烦扰他的事情越少、越微不足道,那么,他也就生活得越幸福,因为如果微不足道的烦恼都让我们感受得到,那就意味着我们正处于安逸、舒适的状态了——在很不幸的时候,我们是不会感觉到这些小事情的。 我们要提醒自己不要向生活提出太多的要求,因为如果这样做,我们幸福所依靠的基础就变得太广大了。依靠如此广大的基础才可以建立起来的幸福是很容易倒塌的,因为遭遇变故的机会增多了,而变故无时不在发生。在基础方面,我们幸福的建筑物与楼房建筑物正好相反,后者因其广大的基础而变得牢固。因此,避免重大祸害的最有效途径就是考虑到我们的能力、条件,尽可能地减低我们对生活的要求。
张秋菊
可能有的人会说,父母怎么会不爱自己的孩子呢?但是就有这两类父母:“真的不爱”、“假的爱”(或者不会爱)。 唯有做父母不用持证就上岗,所以自知、觉察与成长,是为人父母需要终身学习的。而一些懒惰顽固的父母“不爱成长”,那就只有孩子通过自己出现“问题”而教会他们成长。
蒋蓉
“人恒过,然后能改”出自《孟子·告子下》,意思是:人常常会犯错误,这样之后才能改正。 这句话强调了“犯错”与“改正”之间的辩证关系——犯错是人之常情,而真正的成长在于从错误中反思、吸取教训,进而做出改变。孟子通过这句话,揭示了人在实践中通过修正错误实现自我提升的过程,体现了对“知错能改”的重视,也暗含着“不畏惧犯错,更要善于改过”的人生智慧。 完整句子如下: 人恒过,然后能改;困于心,衡于虑,而后作;征于色,发于声,而后喻。 整段话的意思是:人常常犯错,这样之后才能改正;内心困惑,思虑阻塞,然后才能奋起有所作为;(想法)表现在脸色上,流露在言谈中,然后才能被人理解。 这部分内容是孟子论证“生于忧患”的重要论据,强调人在经历困境、犯错、反思的过程中,才能磨砺意志、增长才干,体现了逆境对人的塑造作用。
你来说说自己想法吧