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与你相伴成长

当对方有压力的时候，最应该做的是让他全身心放松，一定不能

李婉丽

当对方有压力的时候，最应该做的是让他全身心放松，一定不能继续给对方压力。沟通，很重要的是学会理解对方的情绪，在对方情绪还能承受的范围里，再去好好沟通。当一个人很累、很崩溃时，还要给对方讲道理，对方怎么可能听得进去?

2温暖

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孟金兰

温暖了

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感情那些事

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史婧雅

孩子在成长过程中，难免发生不少糗事，很多父母喜欢拿孩子的糗事取乐。殊不知，这种做法非常伤害孩子的自尊，以至于在以后的人际交往中，孩子内心缺少最起码的自尊感，觉得自己没什么价值，自己不如别人好，受到欺负甚至污辱时，没有保护自己的意识。尿床，是孩子们最常见的糗事。有些父母经常把孩子尿床这件事挂在嘴边，逢人便说：“这孩子这么大了，还尿床！”。时时提醒，根本不考虑孩子的自尊。孩子在四五岁以后，自尊感会慢慢发展起来，开始在乎自己的尊严，不希望父母把自己的糗事到处散播，可父母全然不知，津津乐道。

王义丽

“坐忘自己者，见证万法也。”见证万法，或在万法中开悟，意指每一种事物都可以使我们开悟；直截了当说就是，生活本身就可以使我们开悟。生活自我见证生活。一定是这样！坐忘自己，变成了万法，便成了生活本身。

王红丽

德尔菲神庙门楣上有言：认识你自己。这既是智慧的起点，又是智慧的目标。

傅益红

真正的成长，始于不再与世界较劲，而是温柔而坚定地，与自己和解。

赵莎莎

颈椎不适治疗中，休息一天。

吕江蓉

和朋友并肩走在花丛间，突然觉得：心理成长，有时并不发生在独处的沉思里，而是藏在这些“一起”的时刻中。一起分享同一朵花的惊艳，一起在风起时深吸草木的香气，一起默契地不说太多话，只是走着、看着、感受着。这种“共同在场”，本身就是一种深层的疗愈。大自然从不评判，它只是安静地接纳；好的关系也是如此——不是急着帮你解决问题，而是让你感受到：你此刻的样子，就很好。其实心理咨询也是这样。很多时候，来访者带着困惑而来，以为我在寻找一个答案。但真正起作用的，往往不是那个答案，而是那一个小时里，有人全然地、不带评判地陪着你，和你一起待在那些不确定里。就像今天和朋友一起看花—— 重要的不是花有多美，而是有人陪你一起，看见了它。

你来说说自己想法吧