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与你相伴成长

当对方有压力的时候，最应该做的是让他全身心放松，一定不能

李婉丽

当对方有压力的时候，最应该做的是让他全身心放松，一定不能继续给对方压力。沟通，很重要的是学会理解对方的情绪，在对方情绪还能承受的范围里，再去好好沟通。当一个人很累、很崩溃时，还要给对方讲道理，对方怎么可能听得进去?

2温暖

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孟金兰

温暖了

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感情那些事

相关回答

宋慧敏

（接上文）我们应该如何帮助孩子呢？举个栗子：美人鱼是学龄5年多的琴童，高敏感的她本就心思细腻，每日练琴对她更是一个“强刺激”、是难题（懂的都懂），哭闹更是家常便饭。作为陪练老母亲，完成每日训练目标的同时，还要帮助她输出不良情绪、给她健康的回应（论陪伴的多功能）。对情绪的回应就是对情绪的接纳和共情。所以，通常我的回应是：“看起来，我们（这里请注意一定是“我们”而不是“你”，弹琴是“我们”的事情）又遇到了一个麻烦，你现在弹的曲子真是挺难的，比数学题还要难，妈妈看到你很急躁、也很烦躁”。她点点头，我继续说：“妈妈非常理解你，我小时候学琴的程度不及你现在的难度，也觉得非常头疼”。接纳情绪，就是允许情绪。共情是回应和体会她的情绪。当她感受到我在允许她的时候，她的情绪就会回归到正常的范围。一件事情越不被允许越会失控。所以，在这个过程中，她完成了她的工作，我也完成了我的工作。即使没有完成练琴目标，但是她完成了一次情绪的探索和表达。更重要的是，她从我这获得了一个信息：我在表达情绪的时候我是安全的，我不是被妈妈嫌弃的。所以未来我对我的情绪是不需要感觉到羞耻的。这个时候，你会发现我们就不会对孩子的哭闹、任性贴上一些负面标签。在一个家庭里面，如果大家的分工是明确的，我们的“工作”就可以更快、更好地完成，各个成员之间还可以形成互惠互利的合作……

李芳君

当你足够优秀的时候

全世界都会对你和颜悦色但从平凡到优秀的过程却实属不易，一路都充满了撕裂，要靠意志力抵御贪婪、懒惰、摆烂。

冯二玲

问：为什么对我越好的人，我越伤害呢？答：因为你有安全感，你知道这样的人对你好，你伤害对方没有风险。至少潜意识里是这么认为的。所以你才会习惯性的对这样的人进行伤害，比如恶意攻击，比如发脾气，比如说话不算数，失信于对方。因为你知道你怎么做，对方都会接住你。殊不知你这样做的时候，你可能正在透支你们感情的信用，也是在伤害你们的亲密关系。日积月累，结果很难预料。亲密关系中应该是珍惜别人对你的好，给对方积极的回馈，让对方更有积极性去爱你，呵护你，关心你。如果你做不到的话，你可能就要做一些心理方面的调整，或者去寻求心理辅导。

王有涛

西方文化最重视人「做决策的权力」（right of making decisions）或「选择的自由」（freedom of choice）。东方文化讲究的是个人在社会关系网络中的定位、以及人际关系的合理安排。所以心理理论的整合化，落地化，生活化，本土化显得尤为重要。

王曼

当你能忍受你的痛苦，并通过开放和好奇来审视它的时候，痛苦常常已经变得不那么糟糕了。

冯二玲

哪有相爱的人不能在一起，如果有，一定是有一个人撒了谎！真爱一个人，一定会不顾一切地在一起，所谓的情深缘浅，无非是权衡利弊罢了，没有例外。就像杨绛先生所说：你喜欢吃草莓，你会毫不犹豫的买下它，如果你不喜欢吃香蕉，但考虑到香蕉助消化，你还是会买它。所以，喜欢是单纯的，不喜欢，才会权衡利弊，在你犹豫的瞬间，其实已经做出了选择。真爱不是权衡利弊后的选择，而是在怦然心动后，明知不可为而为之的坚定。当原则遇上真爱，标准便有了例外。爱与不爱都这么明显，其实纠结做出选择的人，在内心早已经有了答案。本能的直接反应最真实，考虑过后的间接反应，都是主观意识上的权衡利弊。在感情里面，不要听对方怎么说，要看对方怎么做。要是真的相爱，是一定会在一起的。要不然就是有一个人不爱，或者是不够爱。在他的心底，还有比你更重要的人和事情。

你来说说自己想法吧