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今日学习心得:咨询师穷极一生受得训练就是把自己的情绪调动
李晓蕾
今日学习心得:咨询师穷极一生受得训练就是把自己的情绪调动到陪伴来访者情绪上。
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心理咨询
相关回答
黄倩文
从小就会为自己负责任,能照顾好自己的人,也能照顾好自己的人生,包括学习。
徐恒
当我们无法用自己的力量 向内穿透和成长时 当我们无法依靠自己的意志 从心掌握欲望和贪念时 不妨先借助他人的镜像 通过他人的故事和呈现照见自己 也通过外力影响和缩减欲望 是链接和唤醒自己的快速路径
孙三丽
当然,在与人互动的过程中,也还是有受伤的可能,因为我们不知道对方会不会符合我们的期待。但在这样的尝试过程中,其实也是让我们学会:拿捏自我的期待被满足、理想化对方,以及了解他人的能力有限的过程。
郭清莲
久用而不知,是否是鹦鹉呢?坐下来,继续看书识字,返璞归真。
李静
人容易紧张,其实还是把自己客体化了,觉得在“被观赏”、“被评判”。你拿回自己的主体性就好,你自己就是判官,这世界都在等着你接触等着你审判,你可以微笑着直视任何人。 当一个人一直生活在被人指指点点的眼神和语气中一举一动都会被评价,久而久之容易紧张。 如果从小就很少得到认可,不相信自己是足够好的是被爱的,就会认同批判的声音。 容易紧张的人,既害怕别人的评判,又会非常这些评价,就会让自己总是处在紧张的状态里,很难放松,小心翼翼。 被“差评”了,就伤心难过,怀疑自己,反复陷入到被批判的负面感受里。 其实容易紧张的人,根本没有做错什么,也没有对别人造成伤害,她们只是太害怕被审判了,很渴望得到坚定的认可。
那晓旭
教会孩子冷静而有建设性地处理自己和他们人的愤怒, 是父母能够给孩子的最重要的人生技能之一。
你来说说自己想法吧