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当感情没了,就不用再争了,因为争来争去没意思。到最后会发
陈宇
当感情没了,就不用再争了,因为争来争去没意思。到最后会发现,只有生活是属于自己的,只有自己能够掌控的人生才是属于自己的。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
蔡伟
来访是女孩子,有人际关系困扰,曾经被一个好朋友背刺过。同时由于家庭养育环境导致来访的自体不稳固,总是会想和他人融合在一起获得满足,如果他人一旦不和来访融合,来访就会很敏感的感知到,感觉不被他人接纳,负面情绪会充斥在内心,也会无意识的蜷缩自己,感觉肢体动作都没有办法伸展开来。在咨访关系中,用聚焦的方式进行探索来访的情绪和感受,来访自诉心里像是有东西压着难受,感觉这个东西是气体,像人的形状,透明的,只能看到骨骼。邀请她在旁边陪伴一会儿这份难受的透明的人,来访愿意陪伴,但是不能靠的很近,当陪伴一会儿感觉好一些了后,邀请来访可否把这个人形的东西找个东西放一放,来访经过想象后决定放在白色石头材质的正方体的物件里,边长约1.6米。当再邀请来访放好后,问是否愿意把这个白色石头的物件从身体里拿出来,来访拒绝了,觉得还是放在心里舒服些。感觉放在里面没有那么害怕了,也舒服了很多。随后邀请来访在舒服的位置多陪伴和感受。一周后再来,来访自诉那块白色的石头材质的物件变得透明了。观察来访的情绪状态好了很多,身体的舒展和自由度也变得高了许多。来访的意象很明确,她渴望朋友的陪伴,但是又被朋友伤害,觉得既不想和朋友分离,又觉得朋友比较害怕。因此当可以放一放后,给了来访一种保护和安全的缓冲空间,当变得透明后,来访可以逐渐的修复那段人际关系困扰和感受,情绪得到安放。
肖钤文
对所有事情的降低期待,所遇皆惊喜。
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多抬头看看,风景不一样,心情也会不一样。
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李银河一针见血:“我走过全世界那么多的地方,发现钱的作用不是用来消费的,而是用来购买清闲和空闲的。如果你有钱了,就不用被迫谋生,就不用让别人来支配你的时间。” 钱最大的用处,不是让你买更多东西,而是让你有资格说“不”。 年轻时总觉得拼命赚钱就是成功,后来才发现,真正的奢侈是能支配自己的时间。不用为了加班费放弃周末,不必在酒桌上赔笑换合同,更不会因为房租涨价而焦虑搬家。这种自由,才是钱最实在的价值。 但讽刺的是,很多人赚得越多,反而越不自由。加班赚医药费,熬夜挣美容钱,用健康换财富,再用财富买健康——活成了仓鼠跑轮,永远停不下来。 钱不是目的,而是工具。它该用来换时间,而不是被时间绑架。能停下来晒太阳的人,才是真正的富人。
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当今心理咨询的发展有着各种各样的流派,总体来说共分为四个取向: 一、循证心理咨询取向, 二、整合心理咨询取向, 三、文化心理咨询取向, 四、短程心理咨询取向, 不管哪种取向还是哪种流派最终都还是会殊途同归,以来访者适合的方式来解决来访者的问题。
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如果你对自己是比较接纳的、放松的,哪怕自己今天头也没梳好、扣子也扣歪了,然后去见了一位很重要的绅士,绅士很有礼貌什么也没说,之后你自己发现了,你能笑笑就过去了,回家还是能够睡好觉。如果你拥有这样的心态,那么,你对孩子就不会有那么多的压力,或者你的意识和思想就不会制造出这么多的要求和问题。
你来说说自己想法吧