情说App
与你相伴成长
打开APP
陪伴孩子一路成长,对父母来说都是一个不断自我完善的过程,
厉悦
陪伴孩子一路成长,对父母来说都是一个不断自我完善的过程,也是不断自我升级的过程。 如果夫妻有了孩子,却依旧处于结婚之前的认知状态,那一定带不好孩子,或者带的过程中会出现各种七歪八斜的问题,所以在孩子一路成长的过程中,父母要不断自我学习、自我提高。 而且随着孩子的成长,父母的成长速度也会不断加快,在这个过程中对人性的认知、社会的认知、夫妻关系的认知也会更加深入。
0温暖
0回答
相关回答
朴美花
我们经常说,遇事要《转念》。但是能够《转念》是因为,首先我们能《观》到,此时此刻《念》背后的让我们更加美好的部分。
萨如拉
四、咨询目标确立阶段。 心理咨询在前几个阶段呢就已经开始,但从严格意义上来讲,直到目标确立,咨询方案的制定,心理咨询工作才算真正向纵深方向发展。前几个阶段只能算是一个充分准备阶段,心理咨询的目标包括三种,长期目标,中期目标,短期目标。 1.心理咨询目标的确立。 长期目标是指心理咨询最终达到的目标就是人文主义所提到的自我实现,自我实现的人有以下几个共同特点:①有良好的现实性知觉。②善于接纳自然他人和自己。③有自发性,单纯性和自然性。④以问题为中心,而不是以自我为中心。⑤具有独处和自理的能力。⑥有神秘的感受和高峰的体验。⑦幽默感和创造性。⑧具有自主的独立于环境和化的倾向性。 中期目标是指询对象目前需要解决的重大问题和主要的成长需要,在此阶段要让咨询对象正确认识自己,接纳自己,重建一个健康的自我形象。 短期目标是指咨询对象面临的具体问题的解决,主要改变咨询对象的消极情绪,退缩行为,不良认知的方式等。 三个心理咨询目标的使用应做到长短结合,相互促进,长远目标是心咨询的方向,短期目标则是具体体现,中期目标则能起到调节的作用。 2.长期目标确立的意义。 心理咨询目标是促进心理健康和发展,充分实现人的潜能,达到人格的完善。 长期目标,最终要使人达到自我实现,这就要求心理咨询人员不仅仅局限于咨询对象所表现出来的问题,需要进一步探讨问题是如何产生的,如何发展的,为何有如此表现问题背后潜藏着什么,今后如何才能避免发生此类的问题等等。 以此为契机,心理咨询确定的短期目标不应该是单一的,孤立的目标,而是连接长期目标的具体目标,在具体目标的实施过程中,短期目标会始终与长期目标为指导方向和思想。以长期目标为指导思想的短期目标,他所要解决的不仅仅是眼前的暂时的痛苦和压力烦恼,而是致力于通过咨询对象观念的改变,人格的不断成熟,不良性格的改变,达到少发生或者不发生类似的问题,真正做到举一反三,把通过心理咨询所掌握的知识技能应用到现实生活中所遇到的类似的问题之中。 同时为了避免长期依赖于咨询人员,对于咨询对象不仅要让他们克服所表现出来的一个症状,更重要的是要求他们通过对自身表现出来的症状进行剖析,能够发现自己的认识,情感,意志,个性,技能等方面所存在的不足,学会自己去发现问题,解决问题,并且把这些原理和方法去进行牵引,运用到生活的其他方面,从而促进个性全面和谐的发展。
冯二玲
这是一个关于数学王子高斯的故事。 德国哥廷根大学。一个19岁的青年吃完晚饭,开始做导师单独布置给他的数学题。 正常情况下,他总是在两个小时完成这项特殊作业。 像往常一样,前两道题在两个小时内顺利完成,第三道题写在一张小字条上,是要求用圆规和一把没有刻度的尺子,画出正17边形。 他看完题目,开始埋头做起来。 然而,做着做着,他感到越来越吃力,困难激发了他的斗志:我一定要把它做出来。 天亮了,他终于做出这道难题。 当他把数学题交到导师手里,导师惊呆了。他用颤抖的声音对青年说:“真是你自己做出来的?你知不知道,你竟然用一个晚上就解出了两千多年的数学悬案!阿基米德、牛顿都没有解出来的难题!” 原来,导师正在研究这道难题,他不小心把写有这个题目的小纸条夹在青年的题目里。多年后,这个青年回忆起这一幕时,总是说:“如果有人告诉我,这是一道有两千年历史的数学难题,我不可能在一个晚上解决它。” 这个青年就是德国数学王子高斯。 这个真是的故事让我们看到,一个人的信心多重要!如果高斯一开始就知道这是一个千年难题,连伟大的物理学家阿基米德和牛顿都没有解出来,他是肯定不会去尝试的。也不会坚持一定要通过自己的努力去做出来的。他也就不可能创造这个数学奇迹。 所以,信心是做出来的,不是想出来的。相信自己有多强大,就愿意去做大多的努力。
冯二玲
第310天 我经常也会在咨询情境中用到类似的话,我会对那些经常对于自己的过去充满懊恼,总觉得过去带给自己很多不幸的来访说:“过去的不幸的确让你很痛苦,但幸好那些痛苦惊醒了你,才使得你有机会重新思考人生,勇敢的做出调整,而不是让你淹没在混沌的生活里迷迷糊的过一生”。有时候我还会给他们加个年龄界定,我会对三十岁的人说,幸好是在你三十岁时就发现了,而不是等到四五十岁,在你少了很多精力的时候。我也会对四十多岁的人说,幸好是在四十岁时就发现了,而不是在六七十岁,少了很多拼搏和改变机会的年纪。当然,我也曾对我的一个六十五岁的来访者说过,幸好你是在这个年纪发现了,让你对生命有了更为丰富的解读,而不是像很多人直到生命结束时,都没能真实的存在过。 当然,这些话并不是呈现咨询师的油滑,而是在每一个个体咨询特定的情感状态下,让他们更为真实的看到自己所处资源的重要性和价值,才更能支持他们立足当下和珍惜当下。 ---亚隆
张凤琴
听说,很多人对自己的职业不满意 一项调查显示,只有52.3%对当前的职业感到满意。如果一个人对其职业选择不满意,则可能导致焦虑,沮丧,以及一系列身体健康问题。 这也不难理解,毕竟大部分人一天至少八小时都在工作,如果对工作不如意,产生情绪上的波动也是可以理解的。 除了正在工作的人,很多没有工作的人可能对未来的职业发展感到焦虑。 “我到底适合什么样的职业?” “我现在转专业来得及吗?” “我到底喜欢什么样的工作环境?” “我希望我的工作能赚多少钱?” “我希望有一些风险的工作,还是一个铁饭碗呢” ... 职业发展是一个终生过程,涉及到很多内容,包括技能发展,兴趣和决策。而这些,和一个人的人格特质,经济因素也都互相影响。
甘恬
总有一些时候是我们要陪自己走下去的,和自己的不安呆一会儿,就一小会。
你来说说自己想法吧