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观念是什么呢?观,是看的意思;念,今日之心;观念即经常在
贾素凤
观念是什么呢?观,是看的意思;念,今日之心;观念即经常在眼前冒出来的曾经历过的“观”。所以观念只是记忆的一副画面,一闪而过的念头,而非理性的连续推理。一个人过去看到、听到的东西,慢慢会变成他以后看待人事物的参照,而这种参照是带有个人喜好和需求的。符合自己以往认知的,会认同接纳,相反会排斥甚至拒绝承认。于是有了我们的喜怒哀乐!
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王丽华
恋爱分为4个维度, 第1个叫做安全感, 第2个叫做舒适感, 第3个叫做连续感, 第4个叫做亲密感。 情感当中无论是嗯情感修复还是婚姻修复啊,我们都要对照各自的具体情况来看是哪一个维度,出了问题就修复哪一个维度。
于敏
当正念觉知愤怒时,是觉知它的存在,接受并允许它的存在。 —— 一行禅师 觉知正念,拥抱柔情 正念并非是用来打击愤怒与绝望的,而是要觉知愤怒与绝望的存在。 所谓对某件事保持正念,是去觉知当下此事正在发生。 正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力;当你心想: “吸气,我知道愤怒正从心中生起; 呼气,我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为,而是觉照的行为。 一旦我们能觉知自己的愤怒,就可以用正念与柔情拥抱它。 就像当房间十分寒冷时,我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开,房间就能暖开。 冷空气其实是被暖气所拥抱了,它开始慢慢地变暖,两者之间并无冲突。 我们也要以这种方式练习照顾愤怒。 当正念觉知愤怒时,是觉知它的存在,接受并允许它存在。 我们就是愤怒的母亲,必须帮助自己的孩子——愤怒,而不是打击或摧毁它。
冯二玲
告诉孩子一定要富养自己 1.运动:富养你的身体, 2.微笑:富养你的气质, 3.读书:富养你的大脑 4.独处:富养你的灵魂 5.旅行:富养你的阅历 6.写作:富养你的逻辑 7.不争:富养你的格局 8.知足:富养你的境界 9.静思:富养你的认知
崔黎明
费斯汀格法则: 它揭示了真正决定你人生品质的,从来不是发生了什么,而是你如何应对。 核心:生活中的10%是我们无法掌控的,但剩下的90%完全由我们的反应决定。 我们绝大多数的痛苦,并非来自事情本身,而是来自我们对事情的“灾难化”解读和“情绪化”反应。
范翠玲
咨询感悟 入驻情说心理平台已经快一个月了,前半个月里,没有接单,在这段时间里,自己都想放弃了,情说助理彭彭老师主动联系我,询问什么原因没有接单等等,告诉我怎么去做,让我不要放弃。在1月16日开始接第一单咨询,每天晚上都有情说客服老师问老师你接单到几点?今天情说-王思佳老师浏览我的主页,我以为是来访者,老师鼓励我说做的很好。 来访者选择咨询师是需要有匹配度的,咨询师选择平台也是需要匹配度的,情说心理给予咨询师一个抱持发展的网络平台。就如好的咨询师不但是给予来访者是一个容器抱持的作用,还需要让来访者在咨询师这里找到成长的资源,然后学会自我成长。 情说心理会越来越好!
马红
自信就是大大方方的献丑,你不能只在赢的时候才自信,那不是自信,是对结果的复读。 从完美手中夺回可以犯错的权力,我们因存在而富足,因笨拙、紧张不完美而完整。 周末愉快!
你来说说自己想法吧