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情绪平衡技巧的原则在于允许任何一种感觉自由生起。
张翠香
情绪平衡技巧的原则在于允许任何一种感觉自由生起。
2温暖
2回答
武凤莲
温暖了
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压力太大怎么办
评论
咨询师
张翠香(题主)
3年前
意识中的抗拒往往帮我们留住情绪，但是如果允许它发生，不试图消除它抗拒它，能够和它呆在一起，那个情绪可能路过了我们之后，自然离开。
咨询师
李娟丽
3年前
不管允许不允许，感觉都在
相关回答
栗晓静
不破不立
你来说说自己想法吧
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