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相关回答
徐恒
付诸行动去做一些力所能及的事 是停止内耗的最快方式 行动过程中无论有任何否定的内在声音 都坚决的打断了叫停它 无需争论或者询问而是直接叫停 专注于眼前每一件小小的事 哪怕只是顺利的吃饭穿衣行走 都是值得庆幸和感恩的
吴靖迪
亲子沟通中,最难的,可能不是说漂亮话 怎样真正的理解孩子 接纳孩子是一个独立的个体 接受孩子跟自己不一样 可能是每个家长一生的课题
关宏
人生,是一段段旅途风景的汇集。带着寻找美、发现美、体验美、感恩美、分享美、创造美的心去生活,人生才不会成为一场维持、搜集和创造痛苦的旅行。
温冬梅
回避型社交的核心是“被动逃避”,因焦虑、恐惧而不得不回避,回避后伴随内疚、孤独等负面情绪; 而健康独处是“主动选择”享受独处时光,不排斥必要社交,社交后无明显心理消耗。 行为背后的感受是不同的!!
孙三丽
别妒忌成功,别怜悯失败,因为你不知道在灵魂的权衡中,什么算成功,什么算失败。遇事别称其为灾难或欢乐,除非你 确定或见证它的用途。因为每种境况都是礼物,每种经验都隐藏着财富。
李敏
~一件事并不能伤害你,而你对一件事的看法,每想一次就伤害你一次。
你来说说自己想法吧