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与你相伴成长

那些带给你难受、痛苦的人和事，让我们直面自己的脆弱、无助

许媛媛

那些带给你难受、痛苦的人和事，让我们直面自己的脆弱、无助、悲伤，却也给了我们重生的机会。

1温暖

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张丽霞

温暖了

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何艳丹

开心快乐的人，一定不是一直闭嘴的人，正确地发泄吐槽，渐渐地稳定情绪，是一体两面，缺一不可。 “解决情绪问题的第一步是，表达情绪，情绪的个人叙事，本质上是一场向内探索，情绪稳定是人格魅力之一，但不是唯一。” 有了不良情绪，不断地压抑，往往最后伤害的是自己。情绪是自己的，与别人无关，忠于自己的感受，准确的表达，生活才会快乐，心中没有怨念，身体才会健康。

李思云丹

“没有比一颗破碎的心更完整的了，只有一个心碎的人才能看见他人那颗破碎的心——Batty Jackson（ISST秘书长）” 我想一位咨询师与来访的相遇是建立在破碎之上的完整

期待与您相遇

孙浩英

1.个人性格：过度关注自我、缺乏同理心、过于自信等性格特点可能会增加患病风险，上述现象多是个体的生活经历和家庭教育所致。平时应关注个人性格发展，培养良好的心理素质，对预防自恋型人格障碍有重要意义。 2..家庭环境：溺爱、过度保护或忽视的家庭环境可能导致个体形成自恋型人格障碍。此时家长应关注孩子的成长需求，营造充满关爱、讲求原则的家庭氛围，帮助孩子建立健康的自我认知和人际关系。 3.心理创伤：童年受到忽视或失去亲人等可能导致个体陷入内心的痛苦和恐惧，进而发展为自恋型人格障碍。面对心理创伤，可在医生建议下进行认知行为疗法、心理动力治疗等心理治疗，及时解决心理问题，有助于预防自恋型人格障碍的发生。 4.社会环境因素：若长期处于竞争的环境，可能面临较大压力。为了适应这种环境，部分人可能会过分关注自己的得失，从而形成自恋型人格障碍。患者可在医生建议下使用谷维素片、盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物，有营养神经的作用，能够辅助治疗该病症。建议在日常生活中保持积极的心态，多关注自己的情绪变化，及时调整心态，以应对各种压力和挑战。此外，应建立良好的人际关系，学会倾听和关心他人，从而避免形成自恋型人格障碍。

王娟娟

你骂孩子，孩子不会恨你，但会停止爱自己孩子犯错的时候，父母难免会生气，指责孩子。但有时候，这种指责却超出事情本身，上升到孩子的每个感受、或大或小的决定…… 甚至，演变为对孩子人格的批判

张亮

真正的自信，是允许别人对自己的否定，如果别人是对的，那对自己是帮助，如果别人不对，那是别人的问题

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这世间第一本书是生命之书（天道），即神庙上镌刻的人啊请了解自己；第二本书别人写的符合天道的书（老子）….

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