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与你相伴成长

我看见你的自私却去评判你的自私其实真实涌动的是我的自

李婉丽

我看见你的自私却去评判你的自私其实真实涌动的是我的自私我看见你真实并相信着你的真实我看到原本我也如此真实我看见你的纯粹只是做自己想做的事爱自己想爱的人走自己想走的路我也看到了我自己

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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石晶

很多时候，生活都不是一帆风顺的。也许你为一件事努力很久，却依然没得到想要的结果；也许你满怀憧憬去到一个新的环境，却遇到了困难和挑战。别失落，别难过。想一想，十年前你觉得最难的事儿是什么？也许是暑假作业没有做完，也许是和好朋友的一次争吵。但如今回头再看，那些曾经让你觉得"不得了"的大事儿，大概率都变成了"不算啥"的小事儿。是的，一切都会过去。不管今天发生了什么，明天太阳一定会照常升起。跟自己说一句："没关系，我明天一定能做得更好！" 十年后，当你再回首往事，说不定反而会感谢如今的这些经历，带给你难得的人生财富。

尤四海

策略人格心理学认为，在所有类型的人际关系中，情绪都是沟通的关键组成部分，它们帮助传达信息、建立联系、解决冲突和提供支持。然而，情绪的表达和管理必须适当，以适应不同关系的特性和文化环境。不适当的情绪表达可能会导致误解、冲突或关系破裂。

郭玫

断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着，不需要的就尽管放手吧。

潘启平

学会爱自己，才能更好的成长一，把自己的需求放在第一位。二，接纳自己的负面情绪。三，大胆拒绝那些消耗你的人和事。四，照顾好自己的身体，把她当你的宠物一样。五，对自己要多一点耐心，尊重自己。六，停止自责。

隋志鑫

今天发生了一件事，情绪上头了，想赶紧找一个咨询师一吐为快。明天又发生了一件事，看看哪个咨询师在，或者发一个倾诉订单。甚至一天换好几个咨询师，只为有人安抚自己波动的情绪。久而久之，你发现你上瘾了，你发现自己一有情绪，就想找咨询师。心理咨询是助人自助，强调的是自我成长。 1-2小时一次的咨询设置，一周1-2次的结构化咨询，按照咨询方案随时调整，完成一个又一个阶段的咨询目标。长期的心理成长，在回头看最初的自己，你才能看到自己的进步。

陶莎

妈妈去幼儿园接孩子，孩子的表现看依恋关系。 ①安全型依恋：孩子张开双臂抱住妈妈，扑进妈妈怀里。 ②回避型依恋：妈妈来了，孩子就像没看见一样，继续做自己的事或玩自己的玩具。回避和妈妈建立关系。 ③矛盾型依恋：既想要玩又想找妈妈。看看妈妈一会儿，自己玩一会儿。 @紊乱型依恋：在以上三种依恋模式中不断变换，没有一个稳定的模式。

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