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女性事业和男性事业的卡点不一样。 男性事业的卡点是突破
徐晶
女性事业和男性事业的卡点不一样。 男性事业的卡点是突破被表象迷惑的感觉,把高维的那种爱、共鸣带入每一个当下; 女性事业的卡点是突破被权威强奸的感觉,把高维的那种勇敢、力量带入每个当下。 女性和男性的心理成长也不一样。 男性需要离开父亲; 而女性需要离开母亲,离开父亲,走向母亲。 #人间清醒大晶子
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个人成长
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邢松
愿你内心强大, 在悲伤里感到温暖; 在愤怒里发现力量; 在痛苦里看到希望。 愿你柔软的心, 在爱与慈悲里与他人明亮而温暖地相遇。-萨提亚
吴云
实际上我们在抑郁的时候,会有三个典型的行为, 叫“抑郁三来”,是哪三来呢? 一是把自己“关起来”, 把自己关到房间里面,不想跟人交往。 第二个就是“躺下来”,别的什么事都不想做了。 第三个就是“哭出来”。 一旦你做了这三个行为, 抑郁这条“黑狗”就会被你喂得越来越大, 一旦它越来越大, 那它就会死死地压在你身上,让你透不过气。 所以你越是做这些行为, 抑郁就会越严重。
周海清
人生就是一个 不断得到同时又不断失去的过程 重要的不是得到 也不是失去 而是过程
朱筠舟
当我们设身处地为他人着想,并尽所能改善他们的处境时。这样行为不仅能缓解负性事件给对方带来的痛苦,也可以缓解我们因为共情对方而感受到的负面情绪。
情绪共情(emotional empathy)是指感受他人情绪的能力。如果配偶感到压力和悲伤,我们可能会像镜子一样“映出”这些情绪;如果朋友是快乐且幸福的,我们也会咧着嘴乐开怀,好像是他们的幸福能够传染。
认知共情(cognitive empathy)是识别和理解他人心理状态的能力。它可以帮助我们洞察他人的观点和情绪。当你发现你的伴侣很生气,就可以猜到自己的笑话可能没有效果。如果你能发现朋友悲伤无助,就不会对他们的突然爆发感到格外惊讶。 同时研究也表示,两性在认知共情方面没有差异。
陈春霞
如果小时候得到的爱足够多,那么我们会更加舒展,既能自然地呈现自己的强大,展示自己的力量,也能够自然地呈现自己的弱小与无助,而不必担心会伤到伤害。
王红梅
请相信,无论你现在正经历着什么,你都不是孤单的。在这段旅程中,我将作为你的伙伴,陪伴你一起走过那些或许艰难、或许迷茫的时刻。我们会一起探索你的内心世界,理解你的情感与需求,寻找那些隐藏在挑战背后的成长契机。
你来说说自己想法吧