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婚姻走到最后往往就是人性的磋磨,和利益的纷争。 需要考
肖洁
婚姻走到最后往往就是人性的磋磨,和利益的纷争。 需要考虑种种现实因素后,做对自己最有利的决定。 无论最后做什么选择,强大自我一定是最好的良药。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
昝宇虹
怎样做才是爱自己?我认为有以下几个方面: 1.有良好的作息习惯,有爱好的体育运动,好好地爱惜自己的身体。 2.物质上,在能力范围内好好对待自己,选择实用的和自己喜欢的。 3.人际上,保护自己不被欺负,勇敢去接近喜欢的人。 4.精神上,了解自己,悦纳自己,赞美自己的优点并鼓励再接再厉,包容自己的缺点并虚心向做的好的榜样学习。 5.多做自己喜欢且真正感觉良好的事。
王欣梅
今天没有限制的生活,内心中带着爱,微笑中带着喜悦,眼神中闪烁着光芒,人生充满丰盛地活着。 ——輕而易舉的富足
刘静
在心理学中,“心理边界”是一个重要的概念。心理边界可以理解为我们在心理上为自己划定的界限,它确定了什么是自己可以接受的,什么是自己不能接受的;什么是属于自己的责任,什么是属于他人的责任。 “心理边界”在生活中有多种表现形式,我总结了以下几种形式,大家可以对照一下,有没有守好自己的心理边界? 一、情感边界 1. 情绪自主: 清晰的情感边界表现为能够自主管理自己的情绪,不把自己的负面情绪无端发泄到他人身上。 2. 适度共情: 在与他人交往中,既能理解和感受他人的情绪,但又不会被他人的强烈情绪完全淹没。 二、空间边界 1. 物理空间: 尊重自己和他人的物理空间。你会觉得自己的房间、办公桌等个人空间是属于自己的领域,不喜欢他人未经允许随意闯入或翻动自己的物品。 同时,你也会尊重他人的空间,在进入他人的房间或办公区域时会先敲门示意。 2. 社交距离: 在人际交往中,保持适当的身体距离。不同的关系有不同的社交距离要求,例如与陌生人保持较大的距离,与亲密的朋友和家人可以适当靠近。 如果有人未经允许过于靠近你,你会感到不舒服,这就是空间边界的体现。 三、认知边界 1. 独立思考: 有清晰认知边界的人会独立思考问题,不轻易被他人的观点所左右。他们会对所接收到的信息进行分析和判断,形成自己的看法,而不是盲目跟从他人的意见。 2. 尊重差异: 能够尊重他人与自己不同的认知和观点。明白每个人都有自己的经历和思考方式,所以对于不同的看法不会强行反驳或试图改变对方,而是以开放的心态进行交流和探讨。 四、时间边界 1. 合理安排: 对自己的时间有明确的规划和掌控。知道哪些时间是用于工作、学习、休息、娱乐等,不会因为他人的要求而随意打乱自己的计划。 2. 拒绝拖延: 对于他人不合理的时间要求能够果断拒绝。 五、责任边界 1. 自我负责: 清楚自己的责任范围,对自己的行为和选择负责。不会把自己的失败归咎于他人,也不会为他人的错误承担责任。 2. 不越界承担: 在帮助他人时,知道何时该停止,不会过度承担他人的责任。 在心灵的广袤天地间,心理边界宛如一道神秘而灵动的藩篱。它是自我与外界的分隔线,守护着内心的宁静与独特。 所以,让我们用心呵护这道心理边界,让它成为我们心灵的坚实护盾,守护着我们内心的纯净与安宁。
肖洁
情绪决定健康与幸福!控制情绪三步曲: 1 在每次说话前先停下来; 2 问问自己想说的话是想发泄,还是想表达; 3 只说对人对己有益的话。
王义丽
夫妻关系 原生家庭(本质夫妻关系) 人格培养
王丽华
好好设身处地的想一下,你有没有过这样的想法: 他这么优秀,还这么专一,肯定不是对我认真的; 他不会就是想追我玩玩吧; 也许他已经有女朋友了,我只是个备胎? 然后拒绝几次,这个优质男不继续了,还会“合理化”这件事,心想还好自己没上当,他就是个没长性的渣男。 即使真的和他谈恋爱,也会时刻怀疑他的初衷,甚至潜意识还会一直等他抛弃你。 这就是没有“被爱”的能力,会有一种“不配得感”在支配着你。
你来说说自己想法吧