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想探索自己无意识的，走向自性化，可以学习一下
郭晓芳
想探索自己无意识的，走向自性化，可以学习一下
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郭晓芳
温暖了
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孙三丽
心理学上把自尊定位为两种：如果一个人对自己有一个比较正面的评价，认定自身能力和特长都还不错，他的自尊水平就高；如果怀疑或者否定自己，自尊水平就低。高自尊的人比较自信，既能客观评价自己，也能接纳他人对自己的评价；低自尊的人，时常对自己进行负面评价，非常重视他人的评价，不能正确地从他人那里获得足够的接纳和欣赏。 低自尊长期占据一个人的内心时，就会成为一种信念，逐渐攫取人的内在力量，让人只能屈从讨好，过着被限制的生活。“我希望被你喜欢”“我希望得到你的肯定”，这就意味着在一段关系中，低自尊者主动将自己放在了较低的位置上，卑微地希望被另一个人垂青。 通常，当一个人对自己极度缺乏自信时，才会尤其在意别人怎么看待自己。以为自己低到尘埃里，就能够换来身边人的关注和喜欢。可他们不知道，这个世界就是马太效应——凡有的，还要再给他；没有的，连他所有的都要抢过来。人们青睐的是那些自信满满的灵魂，没有底气的谦卑就算钻到泥土里，别人也会想着再踩上几脚。
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幸福不在别人嘴里，而在自己心里幸福从来不在别人嘴里，而在自己心里。 生活中，有些人常常觉得别人比自己幸福。其实，幸福是感受出来的，不是比较出来的。 生活，适合自己的才是最好的。将他人的看法与自身的幸福感绑在一起，大概是这世上最赔本的买卖。 那些不快乐的人，总是看着别人拥有的；而那些幸福的人，往往都能记住自己拥有的。 当你停止无意义的攀比，专注做好自己的事，幸福已经悄悄来到你身边。
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婚姻是两个成年人之间的事，但我们内在都有一个没有长大的小孩。。所以，婚姻成功的前提或许就是让内在的那个小孩长大，然后有能力去爱，有能力接受爱。。而不只是相互填补，相互依赖。。
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