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人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

李展

人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

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郑洁

温暖了

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时峰

不在惯性中的事物，人类称之为：奇迹。人一旦摆脱了习性、习惯的惯性，就能活出奇迹。

唐建刚

家排独特咨询方式，不听海灵格：当人们描述一个问题时，他是想让你信服，接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此，你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到，你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统，你就很难看到外边的任何事情，你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时，你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的，问题早就应该解决了。如果问題没有解决，那么严格地说，这些描述是没有用的。一般情况下，用这种方式描述问题，就是不敢面对解决问题的办法。因此，我没有必要听完全部描述，这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来，他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。

宗阳

我们明明在过自己的生活，有的时候，却不由自主地与他人比，比谁的成绩更好，比谁拥有得更多。然而，生活从来不在别人嘴里，而在自己心里，与其在意他人眼光，不如专注自己脚下。　　有人3分钟泡面，有人3小时煲汤；有人外卖已送达，有人才切好蒜苔。每个人都是独一无二的，只要不迷失方向，每一步都值得被肯定。　　生活不是一场比拼，而是一段旅程。真正的幸福从来不在别人口中，而在于自己的感受。生活终究是自己的，别人的看法只是一阵风，吹过就散了。真正重要的，是你是否活得踏实、自在。

刘淑珍

情绪没有好坏、对错之分，只有失控了，才有伤害真正困住我们的，不是外在的困境，而是无法化解的负面情绪. 负面情绪每个人每天都会有，它们有时会像住在我们内心世界的审判官，评判我们的每个行为和想法. 其实有负面情绪并不可怕，如果一直被它绑架、控制，就会身不由己，掉入坑中. 情绪疏导：1停下来，安静滴和自己待在一起. 2.感受自己的身体 3.问问自己，哪方面的需求没有被满足. 4.积极行动起来.

郭佳丽

我是一个自卑的人我是一个虚伪的人我是一个胆小懦弱的人我是一个不负责任的人我是一个不重要的人我是一个没有用的人我是一个没有出息的人我是一个羞愧的人我是一个卑贱的人我不是妈妈想要的孩子我是一个孤苦无依的人我是一个没有妈妈的孩子我是一个装逼的人我是一个麻木的人我是一个冷漠无情的人我是一个悲伤的人我是一个多余的人我是一个麻烦我是一个累赘我是一个不受欢迎的人我是一个蠢笨的人我是一个被嫌弃的人我是一个被拒绝的人我是一个讨好的人

靳静静

女人注‮的重‬是感受和过程，然而‮人男‬注重的确是‮理道‬和结果大‮数多‬男人失败的‮因原‬都是用自‮逻己‬辑思‮维‬考虑女人。如果你懂得了TA是‮样怎‬考虑感情的，做TA喜‮和欢‬能够接‮的受‬事，那‮有拥‬一段幸福的感情还远吗？

你来说说自己想法吧