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当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨
那晓旭
当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。 今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我真正开始爱自己,我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。 如今,我称之为“成熟”。
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王义丽
知识学错了方法,变成了机器化的输入,变成了读万卷书行万里路。最后跟自己的灵魂没有一点关系的浪费时间。 而应该体验生活,跟着本心,灵魂完整,不断精进修炼,产生心智 产生天人合一的灵感 根据灵感进行探索,探寻灵魂累世的积累。
那晓旭
饿了就好好吃饭,累了就好好休息。想笑时就酣畅淋漓地笑,想哭时就痛痛快快地哭。 在一件件自我满足的小事中,感受身体的愉悦;在一次次自我释放的体验中,感受情绪的流动。 当我们能够自由去联结身体的愉悦,自由去感受情绪的流动, 快乐,便自然而然地产生了。
宗阳
想要成为顶层父母,你就得知行合一。 什么意思呢? 你知道孩子多看书是好的,你就得带孩子多阅读。 你知道自己乱发脾气是不好的,你就得克制自己。 说到底,教育到最后,拼的是父母的学习力、执行力、坚持力。
李娟丽
很喜欢的一段话,与君共勉: 昨天的我聪明, 想去改变这个世界。 今天的我智慧, 正在改变自我。
王倩倩
爱自己,就是遵从自己的内心、不背叛自己、活出宁静和谐、自由快乐热爱生活的状态。 这,就是真正的爱自己。 那么,如何做到爱自己呢? 一般来说,我们可以从思想、情感、身体、行为、日常生活、与人关系、工作、环境 8个维度来爱自己。 爱自己,不需要一下子做一个重大的决定,从一件小事开始,早睡、吃健康的食品、善意的回应他人…… 我们有千万种爱自己的方式,最重要是,先要转变自己的思维,遵从自己的内心,问问自己,对自己来说什么是最重要的?
郭红玲
又想起前几天看见书本上的一句话,任何行为背后都有意义,而不是仅仅用世俗的眼光去评判好与坏,好坏只是被贴上去的标签,探索其背后的意义和需求,才是解决问题和成长之道,这其中首先是自己有强烈的改善行为的欲望,才能有耐心和毅力去探索自我,了解自我,当自己的真实需求得到满足,行为自然也更好地改善。
你来说说自己想法吧