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忘掉一个人最好的方式就两个字“忙碌” 卡耐基说“忙碌，是
王丽美
忘掉一个人最好的方式就两个字“忙碌” 卡耐基说“忙碌，是世界上最便宜的药。”
5温暖
1回答
冯二玲
温暖了
评论
咨询师
张凤琴
2年前
相关回答
那晓旭
情绪不好时，看看下面的话 1、不必为你的「拒绝」解释 2、永远不要为「休息」羞耻 3、「比较」是对自己的暴力 4、不要「害怕」让别人失望 5、把「妈妈」的问题还给她自己 6、「感受」不是事实 7、社交中的内耗，来自于你的「想象力」 8、「离开」错的人，是一种能力 9、该来的总会来 10、停止预设，防止抑郁 11、除了你「自己」，没人能拯救你 12、「活着」，就是希望
李春兰
关系都像一面面镜子，可以让我们从中照见自己有什么，缺什么。 看到镜子里所呈现的某些情绪，如果只是跟镜子死磕，永远解决不了根本问题。 如果能够转回来看看自己，也许就会发现镜子只是如实反应出自己内心的投射，想要镜子里的内容改变，唯一的方法就是改变投影源。
吴云
而不是全然不惧。
邢松
张建新教授说，作为心理咨询师要永远谦卑，永远保持学者心态，不管什么学派都有局限性，持多元化的心态，充分尊重每个人的主体性，帮助来访者找到自己，做回自己
龚辉
1.保证睡饱，才能正常运行（高耗能，需要更多睡眠） 2.减少刺激，找到一个有安全感的环境 3.建立边界感，学会拒绝他人的越界行为。 4.保留独处的空间，恢复力量感 5.接受不完美的自己 6.正确认识优点/缺点（高敏感的人容易被负面情绪包围，但有深度学习思考能力+细腻深刻感知能力）
李海云
两个人之间的沟通，其中70%是情绪，余下30%是内容。 若是双方带着情绪去沟通，那么内容在情绪的影响下会被扭曲了。其结果是不但无法真正解决问题，而且会令双方的误会越来越深。 沟而不通，往往是态度问题。若要做到有效沟通，前提是先处理好情绪，再来处理事情。 梳理好自己的情绪，耐心倾听对方，彼此换位思考，互相理解。 有效沟通，真的很重要。
你来说说自己想法吧
