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忘掉一个人最好的方式就两个字“忙碌” 卡耐基说“忙碌，是

王丽美

忘掉一个人最好的方式就两个字“忙碌” 卡耐基说“忙碌，是世界上最便宜的药。”

5温暖

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冯二玲

温暖了

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2年前

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代晓侠

一个情绪成熟的人往往具有三个特点： 1、负责。在遇到事情的时候，敢于面对自己的错误，接下自己的锅，不会将责任推给别人。 2、有适应能力。能根据环境的变化调整自己的行为和情绪。例如在与他人意见不一致的时候，能够权衡大局利弊，控制自己情绪波动带来的冲突。 3、能够考虑他人的情感。在交流中能够与他人共情，理解他人的立场与情感，能够帮助他们更好的解决问题。与之相对的，情绪不成熟的人往往在这三个特点上有所缺陷：他们不能很好地管理情绪；容易以自我为中心，强调“我”的想法和观点；过度依赖他人，像一个小孩子一样需要他人帮忙做决定。

时峰

坚持自己的原则，守好自己的节奏，所历种种都将沉淀为牢固的智慧，指引抵达更广阔的风景。开始美好的一天！

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你认为自己是什么样的人，你就会成为什么样的人。你为自己讲述什么样的故事，你最终就会成为故事里的那个人。这在心理学上就叫：自我实现的预言。所以，我们每一个人都要讲出自己的故事，讲出那个被掩盖的好版本的故事。而不是被外界所讲的关于我们的故事所掩盖。

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渐进式肌肉放松需要连续收缩和放松16组肌肉群。在不拉伤肌肉的前提下，尽量绷紧每一组肌肉群，坚持10秒后立即放松。容易紧张的人可以每天固定时间练习20分钟。

李娟丽

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走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待未来，生命这样就好。

你来说说自己想法吧