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与你相伴成长

世间所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的。

何萍

世间所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的。

1温暖

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雨落凡尘

温暖了

相关回答

杨薇

很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。

田大朋

出生于巴西，却爱乒乓球。因为热爱，孤身一人厮杀登顶世界第三，却还是在离梦想一步之遥时被打出局。浪漫巴黎下的孤独背影令人敬畏又心疼，他就是巴西乒乓球运动员雨果，圣保罗街头的水泥球台边少年雨果的球拍总在暮色里起落，当同龄人追着足球奔跑，他的胶皮反复撞击台面，声响轻的像片被风吹散的落叶，在这个为足球沸腾的国度乒乓球是被遗忘的注脚，而他是第一个附身拾捡的人，泛着汗渍的背包穿越各大洲的海关，肩带在锁骨处磨出经年不愈的红痕。2014年南京青奥，铜牌挂在16岁少年颈肩。他盯着中国队员的金牌指尖摩梭球拍毛刺，当他国队员被教练团队簇拥着分析战术。他正单膝跪在地上，用冰矿泉水瓶冷敷抽搐的手腕，瓶身凝结的水珠在胶粒磨损的球拍上像没来得及落下的眼泪。没人知道他在多少个凌晨对着手机里的比赛录像自学发球，把中国队员的技术拆解成逐帧的慢动作。在笔记本上画满只有自己能懂的符号。里约奥运的镁光灯下，20岁的他不敌水谷隼球拍落地的声响被主场欢呼吞没，看台上的沸腾属于足球场的桑巴军团。他蹲在地窖上捡球，掌心的茧子蹭过五环标志，这方球台见证的是他孤独却又满腔热血的梦。2018年他登顶世界前十，他的名字照亮南美乒乓史，经济舱的小桌板上，手机循环播放着中国选手的比赛录像，便签纸写满葡语标注的中文译名，没人教他战术，他就把对手的每个落点刻进肌肉记忆。像亚马逊格无声却执着地奔向海洋。2024年巴黎半决赛，这是他离梦想最近的一次。当他与本次赛事最大的黑马莫雷加德对战时，场内外的观众都为他捏了一把汗，终于决胜求擦边出界。他还是出局了。当镜头定格，他眼中的暮色那里藏着20载跨越的23个时区，藏着每次赛前对镜自语的加油，当全场为胜者欢呼，他沉默着将球拍收进磨破的帆布包，这只包陪他扛过梅雨季的潮湿酷暑的黏腻，此刻贴着他的后背，像句未说出口的誓言，他曾用带着葡萄牙语伪音的英文说过，我想和中国选手较量，他们是乒乓球的太阳，当中国队的大巴载着20人的团队驶入场馆，他帆布包里的球拍跟着步伐轻撞后背，像在敲打一首无声的战歌。男单八强战士，他在决胜局挽救三个赛点，每得一分都对着空荡荡的球员通道挥拳，那里没有递毛巾的助理，似乎只有教练孤身一人，还有他自己的心跳声，在瓷砖上回响。人们不会忘记有个男人用20年的热爱把乒乓球拍成了照亮孤独的火炬，竞技体育的终极答案，不是万人簇拥的登顶，而是一个人在长夜中，为自己的梦想举着永不熄灭的灯。

王慧娜

老子曾言:“天地不仁，以万物为刍狗。”天地以宽广无私之心平等对待世间万物，不偏不倚，任由万物按照自身的规律自然生长、兴衰荣枯。在这广袤天地间，人与人之间的相遇相知，却是一种极为难得的缘分。管仲与鲍叔牙的故事，堪称他人渡己的典型。管仲在早年生活困窘，与鲍叔牙合伙做生意时，运气不佳，屡屡亏本。但鲍叔牙独具慧眼，他深深了解管仲的非凡才华，不仅从未有过丝毫责怪，还多次慷慨解囊资助管仲。后来，也是鲍叔牙大力推荐，管仲才得以辅佐齐桓公，最终成就一番霸业，自己也成为名垂千古的一代名相。鲍叔牙在管仲身处危难之际伸出援手，既成就了管仲的辉煌人生，也助力齐国登上春秋霸主之位。老子曰:“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土。”他人在你生命中的出现，可能只是一次看似平常的偶然相助，也可能是改变命运的关键提携。他们的帮助像一盏明灯，在黑暗中照亮你前行的道路。然而，他人能渡你一时，却无法护你一世，那句“授人以鱼不如授人以渔”，才是真正有意义的渡人。

张凤琴

“正如每个人都囿于自己的皮囊，每个人也同样囿于自己的意识。一个人只能直接活在自己的意识之中”

张东霞

渐进式肌肉放松需要连续收缩和放松16组肌肉群。在不拉伤肌肉的前提下，尽量绷紧每一组肌肉群，坚持10秒后立即放松。容易紧张的人可以每天固定时间练习20分钟。

邢彦丽

尊重多样，包容不同。不因审美异而嘲笑，尊重带来连接，连接促进理解。包容多样性，幸福自然增。我以包容，尊重、理解、倾听你的心声给予你力量。

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