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世间所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道的。
何萍
世间所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道的。
1温暖
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雨落凡尘
温暖了
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萨如拉
广义上讲,凡是运用心理学的原则和技巧,通过言语,表情,态度,行为和周围环境的作用去影响改变当事人的感受、认识、情绪和行为等,从而达到改善当事人的心理状态、行为方式以及由此引起的各种具体症状改变,都可认为是心理咨询。 其他定义: 1.《心理学大词典》把心理咨询定义为对心理失常的人,通过心理商谈的程序和方法,使其对自己与环境有一个正确的认识,以改变态度与行为,并对社会生活有良好的适应。 2.美国著名心理学家罗杰斯认为心理咨询是一个过程期间咨询人员与当事人的关系给予后者一种安全感,使其可以从容的开放自己,甚至可以正视自己曾否定的经验,然后把那些经验融合于已经改变了自己,做出统合。 3.我国学者钱铭怡将心理咨询定义为咨询师通过人际关系应用心理学方法帮助咨询对象自立自强的过程。 4.著名心理学家泰勒认为,咨询是一种从心理上进行帮助的活动,它集中于自我同一感的成长,以及按照个人意愿进行选择和作出行动的问题。 总结: 综上所述,心理咨询应包含以下四种要素,第一,心理咨询是一种人际关系,第二,心理咨询是一个过程,第三,心理咨询是一种方法和技能,第四,心理咨询是一种帮助人自立自强的服务工作。 尝试定义: 心理咨询是指心理咨询专业人员运用心理学原理和技术来帮助咨询对象自立自强的过程。 via: 阿娜
郭清莲
对于解决自己的小困扰,提升自己生活质量有很大的作用,专业性强的科普好书!
唐崛
一位父亲在公司受到了老板的批评,回到家里就把气撒到了做全职主妇的妻子。妻子感到憋屈和愤怒,就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。 这种对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应,就是心理学上著名的“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。
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确定亲密关系前应理性选择,不仅仅要用耳朵听,还要用眼睛观察,更要用心去感受,保持清醒,学会辨别是否适合相伴一生。 进入亲密关系后应感性经营,用心的积极关注,换位思考的理解,对需求的清晰表达,温暖有爱的回应,学会用爱去建立高质量的婚姻。
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有智慧的父母,遇到问题时不会一味溺爱孩子;在小事上,不会一直消耗孩子。他们既会鼓励孩子练就一颗金刚心,也会努力让孩子过得松弛、快乐。他们追求的就是,让孩子在充足的安全感和幸福感中长成一棵枝繁叶茂的大树。早安,朋友!
杜迪文
人间美丽
人间值得
你来说说自己想法吧