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当我真的愿意看见自己时 我可能还会痛 但已经不再抱怨 我
冯二玲
当我真的愿意看见自己时 我可能还会痛 但已经不再抱怨 我深知 这痛 只因遇见真实的自己 曾经那个不懂爱的自己 透过痛 生命正在穿越和成长 这个痛 跟任何其他人无关 我接纳并祝福 生命里经过的每一个人 如果真的曾经相遇 无论是怎样的形式 必定都是一份礼物 一次恩典
4温暖
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冯二玲
温暖了
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蒋蓉
做人最好的状态就是对周围的一切不在乎。 不在乎他人的评价和眼光, 不在乎自己是否有存在感, 也不在乎得到还是失去。 这样你就能静下心来, 淡定从容的去应对一切。 你要知道, 你的人生不是用来讨好别人, 而是用来善待自己。
王倩倩
打翻的琼浆再美,也聚不回杯中。何不转身续盏? 清茶或烈酒,下一杯的滋味由你亲手斟满。
李荣梅
咨询师与来访者的关系建立需要共情,需要有温度。才可以温暖到来访者。但随着关系的深入,咨询师要觉察来访者的投射。或者本身有没有反移情。因为这会不利于来访的康复和咨询师个人的咨询效能。好的咨询关系,或者到最后,是让来访者高兴的离开。咨询师也要有意识的给到来访者这部分力量 咨询是疗愈,疗愈的结局是来访的独立,而不能为了咨询而咨询。断情的时机一定是和平的。不会让来访感觉被抛弃,咨询师也不会有纠缠。这是咨询的艺术,也是对咨询师的高要求。因为毕竟咨询关系背后有金钱的利益。咨询师做的是助人在前,收益在后。一个有情人的断情,是保护自己,也是对另一个人的权利的归还和相信。相信那个人能走好后面的路。因为本自具足。
冯二玲
无论日常如何之忙,都给自己一点时间,把精力和注意力转到自己身上。 无论是自己的感受,还是自己的身体,或是自己的情绪,还有自己的爱好, 也可以看看镜子中的自己,哼一段小曲,或是发一会儿呆...... 外在与我有关的一切,都是由“我”来承载的,而“我”不仅包括我的身份、名字,还包括我的身体、心灵、思想、感受、状态...... 关照好自己,才能连接到更广、更深的外在。
翟庆化
墨菲博士深谙潜意识之力,他教诲我们:以满心的希望与热切的期待,持续与潜意识对话。这股力量将悄然渗透生活的每一个角落,驱散阴霾,让前路豁然开朗。正如阳光穿透云层,温暖而明亮,我们的愿望与梦想,在潜意识的滋养下,也将逐一绽放,化为现实。如此,生活因希望而美好,梦想因期待而成真。
傅益红
安安静静地生活就好, 企图多了,你会感觉人间不值得。
你来说说自己想法吧