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与你相伴成长

愿你，粽是快乐、粽是开心、粽是微笑、粽是好运。无论甜咸，

张丽霞

愿你，粽是快乐、粽是开心、粽是微笑、粽是好运。无论甜咸，粽有所爱。祝所有的亲们端午安康！

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人生感悟

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徐娟

那晓旭

社交中的内耗，来自于你的「想象力」除非对方告诉你他讨厌你，否则你没必要假设别人不喜欢你。——如果有人讨厌你但却没说出口，那是他的课题，不是你的。

魏孝琴

郭文倩

社会学家韦伯有句名言，“人是悬挂在自己编织的意义之网上的动物。” 你的念头，决定了你看世界的视角。伤心时，你的世界在下雨，生气时，你的世界在打雷。如果你想大雨转晴天，你得学会“转念”。“转念”是一切美好的开始。

何思帆

随着心理学的普及，“自我接纳”慢慢变成了一个人人挂在嘴边的词汇。于是，经常听到有人这样理解“自我接纳”: 不想起床，睡了一天，没去工作，然后对自己说，要自我接纳。本来决定了去健身房，但是忽然感觉好累，干脆赖在沙发上，抱着一袋薯片看电视，吃完了觉得很罪恶，忽然想起，要自我接纳。跟家人吵架了，说了很多难听的话，回头想想，有什么好后悔的，谁让他先惹我不高兴的呢？我要接纳自己，接纳我的脾气就是这样的。身边的闺蜜一个个都恋爱结婚了，就自己还单着，抑制住内心的各种眼红和对自己的批判，告诉自己，要自我接纳。自我接纳当然是好的，因为在所有关系中，自我和谐最重要。但是当我们将“自我接纳”当成一个不去改变、不想负责任的借口，它带给我们的将不是自我和谐，而是自暴自弃。

袁润杰

“说话并不是一件容易事。天天说话，不见得就会说话；许多人说了一辈子话，没有说好过几句话。” 说话是本能，但会说话需要修养。会说话的人，总能够让人感到舒服。因为他们在与人相处时，明白远离纠纷，多听少说。在观察人短处时，懂得心怀善良，闭口不言。在遇人窘处时，总是推己及人，沉默不语。人生行走于世，没有人是一座孤岛。所以愚笨的人，才会选择在言语上争输赢。智者，往往只在德行上立人生。多用委婉的话语去交流，多用温暖的语言去抚慰。常积口德修运，多累善行修命。你说话令人舒服的程度，不仅是德行的厚度，更是决定着你人生的高度。祝愿健康平安！

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