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世上最消耗人的关系是——对立关系,人所处的所有关系里的对
彭水明
世上最消耗人的关系是——对立关系,人所处的所有关系里的对立和对抗是都是吃力不讨好的巨大的自我消耗。 所以,一定要远离消耗你的人、关系跟组织。
3温暖
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温暖了
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感情那些事
相关回答
蔡兴苗
冷!起床都是一种莫大的勇气!床以外的都是远方,手够不着的地方都是他乡,上个厕所都是背井离乡
张凤琴
我们生命中经历过的各种关系都不会真正结束——哪怕你永远都不会再见到对方。 每一个你亲近过的人,都会活在你的内心深处。 过去的爱人,你的父母,你的朋友,不论他们是活着还是死了(不论这“死”是象征意义还是字面上的意思),有意或无意间,他们都会唤起一些记忆,而且你常常能从他们身上看出自己是如何与自己和别人相处的。有时你会在心里和他们交谈,有时他们会在梦里和你交谈。
谭丽梅
对于家长来说,真正重要的是,和孩子轻松自在地相处,让孩子感到安全,让孩子觉得你想要陪伴他。 我们的言语也会发挥小小的作用,但更大的作用体现在我们展现出的温情、触碰、善意和尊重:尊重孩子的感受,尊重他们的个性、观点,以及看世界的角度。 —《真希望我父母读过这本书》
李木秀
自尊是人的一种荟萃、深刻的内在现象; 自尊如水之于鱼,从未被人完全意识到、但却无时无刻地悄然伴随左右,维护和增强自尊在所有的人类活动中处于核心地位。 我们总是想当然地认为:那些让我们自己感觉良好的事情,同样也使对方感到自豪。请看到并尊重对方的自尊来源和自尊结构。 患者的苛刻超我通常源自于内化的苛刻父/母,这些苛刻的超我使得来访者很难对自己作出充分的肯定,自尊不足。咨询中自尊增强的原因之一可能在于:患者暴露了许多自认为邪恶及可耻的事,治疗师仍然一如既往地理解他、接纳他。 了解你的自尊——“哪类事情令你自我感觉良好?”“哪类事情会令你瞧不起自己?“总体而言,你对自己和自己的生活持肯定态度呢?还是持失望和否定的态度呢?”
王雅君
这就是我们的内在需要富足(内心的真正渴望) 生活中往往我们会认为:我不值得拥有(幸福、爱、金钱……);现在虽然顺利,生命总会出现不顺的情况;总是感觉坏情况不久就会发生;金钱和美貌不可兼得。 我拥有轻松,关爱和幸福。我值得拥有美好的未来、和谐的关系、自由的心灵状态。 生命来到这个世界上的那一刻起,无论我们富有与否,世界已经给了我们这些最宝贵的生命所需,如空气,水,爱和美… 富足使我们发现生命真正所需并非鱼翅、豪宅、钻石、而是营养、安全和爱,我们真正拥有的是如此丰富,我们已经拥有富足的生命所需——拥有内心的喜悦、对生活的热爱和毫不窘迫的生命状态。
朴美花
注意力放在呼吸5-10分钟 在你的前面摆个可以显示秒数的定时器或钟表。以舒服的姿势坐着,注意力完全集中在这个定时器。 吸气:经由鼻子慢慢吸气大约4秒钟(注意,千万不要深呼吸)。 闭气:闭住呼吸,让空气在你的肺里大约4秒钟。 吐气:从嘴巴慢慢吐气大约6秒钟(注意,轻轻地噘起你的嘴唇/用根吸管吐气)。 重复:至少练习2分钟,最好是5-10分钟。
你来说说自己想法吧