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[爱心]不做管什么， 不都要于急回报， 为
郑洁
不做管什么， 不都要于急回报， 为因播和种收不本获在一同个季节， 中间差相的段这时间， 我们叫它“坚持”！
1温暖
0回答
朱志伟
温暖了
相关回答
门林洪
自我接纳的其中一环，就是对别人的看法释然。假如我和你一起时，不断对你说：“你是一头紫色的猪，你是一头紫色的猪……”你要不是哈哈大笑，就是气恼地认为我疯了。你绝不会认为我说的是事实。 然而，我们却选择相信许多同样牵强的说法，认为自己就是这样或那样的人。如果你相信自我价值完全由你的身材决定，那跟相信“你是一头紫色的猪”有什么不同。 往往我们认为自己“有问题”的地方，只是展露出来的个人特质，那是我们的独特之处，也是我们与众不同的地方。大自然绝对不会创造一模一样的事物出来，在这个世界上，从来就不曾有过两片相同的雪花，也没有一模一样的两滴雨水，甚至每一朵雏菊都不同。我们的指纹不一样，当然人也不会一样。我们天生就注定与众不同，只要接受这一点，就不必跟人攀比竞争。试图成为别人的翻版，只会让我们的灵魂枯萎。我们来到这个世界，是为了展现真实的自己。 摘自《每一天爱自己》 太喜欢这一篇了，我们每一个人都是美丽的灵魂，在灵魂的层面没有对与错，好与坏，每个经历都是体验，当我们全然的接纳自己，很深很深的接纳自己，你会看到自己是完美的，别人也是，我们不会评判别人，也不会在意别人的评判，你就会去找自己喜欢的，让自己很开心，你的生活会很好，因为不管当下你有什么，你都看到自己的完美，感恩自己的拥有，而你越感恩越开心，生命的体验就真的越来越好，你的生活都是能够让你开心的事，而那些之前的烦恼也再不会影响到你。
张志军
我们是拼搏的一代，是奋斗的一代，更是操劳一生的一代。 年轻时总在追逐中奔跑，为事业拼搏、为家庭操劳，以为幸福藏在远方的终点。直到退休后，卸下肩上的重担，才恍然惊觉：人生最珍贵的风景，不在外界的繁华喧嚣里，而在内心的平静安然中。 原来，退休后最好的状态，不过是寻得一份心安，让生活回归最本真的模样。 一、心宽似海，自有天地辽阔 退休前，我们习惯了在竞争中前行，习惯了用“应该”“必须” 束缚自己。退休后，若还在小事上计较，便会陷入无尽的内耗：和子女意见不合时较真对错，与老友聚会时暗自攀比，连邻里琐事都能心生怨怼…… 这些情绪如同乌云，遮蔽了生活的阳光。 反观那些活得通透的退休人，总能把日子过成诗。楼下的陈阿姨，年轻时是职场女强人，退休后却成了社区里的“开心果”。她常说：“以前总觉得要事事完美，现在才明白，放过自己，才能拥抱快乐。” 她不再纠结子女的选择，也不参与无谓的争论，种花、读书、旅行，把日子过得悠然自得。 心理学中的“情绪 ABC 理论” 指出：真正影响我们情绪的，不是事件本身，而是看待事件的态度。心宽一寸，世界便会开阔一丈。退休后的生活，正是一场与自己和解的修行。 二、心安身安，静享岁月静好 退休后，远离了职场的纷争与喧嚣，终于有时间与自己对话。此时，“心安” 成了最好的养生之道。当我们不再执着于外界的评判，不再被琐事扰乱心绪，身体也会随之放松。研究表明，长期焦虑、愤怒等负面情绪会加速衰老，而平和的心态则能增强免疫力。 朋友老周退休后，每天清晨都会在公园打太极。一招一式间，他学会了沉淀与专注；呼吸吐纳间，他寻得了内心的宁静。他说：“以前总觉得忙碌才叫充实，现在才懂得，真正的幸福，是能安心享受当下的每一刻。” 心安的日子，无需惊天动地。一杯茶、一本书、一段与老友的闲聊，都能成为生活的小确幸。这种安定，不是消极躺平，而是阅尽千帆后的从容，是历经沧桑后的豁达。 三、修一颗心安，度余生清欢 想要在退休后收获心安，不妨试试这些生活哲学： 学会“减法生活”：断舍离不仅是整理物品，更是清理内心的负累。告别无效社交，放下过往遗憾，只留下真正滋养心灵的人与事。 培养专注的爱好：书法、绘画、园艺…… 投入一件热爱的事，能让人进入 “心流状态”，忘却烦恼，感受纯粹的快乐。 保持豁达的心态：把生活的不如意
李少泉
很多孩子初三啦或者高三啦，很多家长觉得学习任务那么重，如果孩子出去运动会不会影响学习呀？而且运动在很多人眼里会认为都是些四肢发达头脑简单的人，这可真是个错误信念。运动不仅不会耽误学习还有利于学习，原因如下： 1.运动是人的天性 尤其孩子14岁-18岁，这是长身体的关键阶段。我们的祖先要靠狩猎来生存，所以健壮的体魄无疑是最有利的。因此在孩子快要成熟的时期，本能的身体就会分泌荷尔蒙，让你多运动，进而促进身体发育，所以不运动是有碍于天性的，你同意吗？ 2.运动有利于身体富氧 我们的大脑运作需要两样东西：［葡萄糖］+［氧气］比如冬天老不开窗，家里又生炉子就容易大脑迷糊，因为缺氧气了。葡萄糖是大脑发动机的汽油，所以孩子放学回家，一定要吃点水果，让大脑加强油，效率更高。 3.运动也有利于孩子合理安排学习时间。 很多孩子做作业磨蹭，很多家长觉得逼迫孩子多坐在课桌旁，时间长了就做完了，其实错了，他做作业磨蹭原因不在于时间长，恰恰应该让他时间短点，让他必须提高效率，抓紧时间利用技巧去学习。 以上意见家长们觉得有道理吗？我是心理咨询师家庭教育指导师，善于用欧卡牌和小物件解决问题，欢迎前来咨询。
胡周琴
dousong： 琴瑟合鸣，珠联璧合。 彼此今生的唯一，幸福生活开启，无限精彩开始～
田爽
烦恼即菩提～
尤四海
奔波忙碌时一心一意做好该做的事， 休息时就去挖掘生活中的无穷乐趣。 有松有紧，日子才有滋味； 张弛有度，才能为持续的成长不断蓄力。
你来说说自己想法吧
