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与你相伴成长

你的终极力量在于，你可以离开任何自己不喜欢的情境。你可以

和钰蓉

你的终极力量在于，你可以离开任何自己不喜欢的情境。你可以离开几分钟，可以离开几个小时，你也可以永久地离开；这就意味着你再也不用做受害者了，不怕失去就不会被束缚。

2温暖

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林曼

温暖了

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相关回答

王倩倩

浅层理解：不要总是“祥林嫂”。心理动因：反复诉说自己的苦楚，是无意识在重复当时的情感冲击，这是心理学中的强迫性重复，试图通过不断叙述来掌控那段失控的过去。潜在风险：你不仅在强化自己的被害者身份，还在训练听到的人把你看作一个浑身负能量的人。这会形成一个负向循环：你越说，他们越这样看你，你就越觉得自己可怜。高阶策略：承认【事实的发生】：但拒绝让它成为你当下身份的焦点，合理处理过往，并进行心理封锁，它应该是你的秘档，解密公布应格外慎重。不公开展览自己的悲苦过往，是走出来的第一步。

孙晓芳

为什么我们对未知好奇，因为未来还处在不确定状态，为什么人们很多时候无法活在当下，因为人们对过去所发生的一切（无论好坏）都会有情绪产生，所谓的好事产生积极情绪，所谓的坏事产生消极情绪。而真正让我们无法活在当下的就是这个情绪。它让我们沉沦，也让我们迷失，更让我们看不清自己。那我们又如何既不活在过去，又不活在未来，而是自然而然的活在当下呢？答案只有一个：不被任何人事物干扰，客观看待一切事物，坚定的做好自己！

刘淑珍

当你在生活的旅途中辗转奔波上下探索时，最终会发现，那些真正重要的，其实都是最简单、最纯粹的小事：

认真地对待每一顿饭，安稳地睡一个好觉，坚持每天的锻炼，用心去感受内心的情绪，品味外界点滴的美好……

当你把这些小事做好，你会发现，其他的一切似乎都在不知不觉中悄然绽放。

不需要去追求那些遥不可及的捷径，也不需要你去追逐那些虚无缥缈的快速方法。

因为，真正能托举起你的，从来不是那些短暂的捷径，而是这些简单却坚实的小事。

当你用心去做好它们，你会发现，自己离幸福的距离，其实并不遥远。

感受好了，一切就都好了！来！我们一起迎接生机勃勃的春天！

杜宁娟

爱 1.如何爱自己爱自己的“爱”核心是接纳爱很稀缺，比爱更稀缺的是了解，一个字叫“懂”。代入看看爱自己=了解自己=懂自己，接纳自己。 2.爱他人把这个爱的对象换一换，爱他\她=了解T=懂T=接纳T 爱你：爱你如是而不是爱我所愿。简单说就是：我爱你爱你真实的样子，而不是爱我期待的你的样子。可操作性定义是：我真实的做我自己，也允许你真实的做你自己，我们依然彼此接纳，那就是最美的关系，最长久最好的爱。 3.亲子爱爱孩子，先了解他\她，然后接纳T。别人养狗你养乌龟，你不能期待乌龟像狗一样被你溜跟你赛跑，所以我们不要拿爬树去评价一条鱼的水平那是猴子的特质呀。

王欣梅

苟亚锋

并不是因为这个世界很美好，我们才爱这个世界，而是因为爱这个世界的时候自己会变得很美好，希望你在经历了是非成败、酸甜苦辣、人间沧桑以后，归来时依旧还是那个眼里有爱心里有光的少年！

你来说说自己想法吧